日本简单饭团（纯手工的日式饭团）

1. 大米和糯米混合蒸饭，蒸饭的过程中可以制作馅料。馅料一，鸡蛋煮熟，切碎

2. 加入金枪鱼沙拉酱

3. 拌匀备用

4. 待米饭蒸熟，拌入橄榄油，戴上一次性手套，取适量米饭按成饼状，在中央放入一勺馅料

5. 再取适量米饭完全盖住馅料，整形成三角形

6. 最后用一片海苔贴在饭团上即可

7. 为了区分馅料，另一份米饭拌入了黑芝麻，馅料二，即食的肉松也拌入金枪鱼沙拉酱

8. 同样的方法也整形成三角形

9. 摆盘即可食用。