沉迷网络儿童教育讲座（孩子沉迷网络世界）

来源：【嘉兴日报-嘉兴在线】

“我儿子现在上初中，很迷恋网络游戏，一打游戏就打到很晚，成绩也有下降。我是个火爆脾气，有时候脾气一上来就忍不住骂他打他，但是也没有什么效果。”王先生因为上初中的儿子沉迷网络游戏而非常苦恼。近日，在朋友的建议下，王先生通过“嘉心在线”找到了心理顾问。

网络游戏成瘾，是儿童青少年常见的心理行为问题。线上收到王先生的求助后，“嘉心在线”平台的心理顾问立刻分析了孩子目前的情况，并从专业的角度给王先生提出了相关建议。心里顾问建议王先生主动找孩子沟通，了解孩子之所以沉迷游戏，究竟是为了缓解压力，还是由于虚幻的世界给孩子带来了成就感。如果单纯地是为了缓解压力，那么王先生可以尝试抽出更多的时间来跟孩子相处，培养孩子更多的兴趣爱好，如果是觉得虚拟世界有成就感，那么王先生就要引导儿子回归现实。

在心理顾问的建议下，王先生跟孩子心平气和的进行了沟通，并与孩子达成协议，每天给孩子一到两小时的放松时间，剩余的时间由王先生辅导功课或带孩子去户外运动。现在孩子的精神面貌好了，亲子沟通也比较顺畅了。儿子的改变让王先生非常高兴，他觉得专家的建议起到了重要作用。王先生表示，原本打算带孩子去医院看心理门诊，没想到线上的心理服务平台不仅方便，还真的有效果，而且对于叛逆期的儿子来说也不用担心孩子的面子问题。

像王先生的孩子这样的儿童青少年心理健康教育问题并不是个例，加强儿童青少年心理健康教育、丰富心理健康知识，既是他们自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求。据了解，截至2022年5月，在“嘉心在线”的“微咨询”模块中，已有714位心理顾问为市民提供了2万余人次的咨询服务，据初步调研，家庭教育问题在“微咨询”中的比例占70%以上。

“青少年咨询中问到的最多的是厌学问题、亲子关系、网络成瘾等问题。”浙江大学-嘉兴心理健康联合研究中心负责人徐琴美告诉记者，“嘉心在线”平台除了为青少年及其家长提供咨询服务之外，还进行青少年相关调研、科普宣传等，如有需要，也可以链接更多的专家或者线下健心客厅资源。

除了微咨询外，“嘉心在线”平台还有微调研、微讨论、微资讯、微科普以及健心客厅、心理地图和健心连线等功能。徐琴美介绍，“嘉心在线”是一个公益互动的嘉兴市民专属的社会心理服务平台，可以随时随地提供普惠、便捷、专业的社会心理服务，市民通过与心理顾问交流，可以及时化解情绪和烦恼，预防心理问题发生。

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