分手后不要再打扰（分手后别纠缠别打扰）

前几天和一个读者聊天，她和男朋友分手了，男生提的。她问我说：" 为什么，他突然就不爱我了呢？"

我不知道怎么安慰她，但其实我们都明白，这世界上哪有突然的不爱和突然的分手。所有的那些突如其来的分手，其实只是不爱的那个人的蓄谋已久。就像我曾经在知乎上看到的一个点赞最高的回答，他说：" 不爱从来都不是一瞬间的事情，而是一个很漫长的过程，也没有人是突然要离开的，只是你突然才发现罢了。"

傅首尔曾在一个综艺节目中说过这样一段话：" 人心瞬息万变，我一直和他说，如果哪天不爱我了，诚实告诉我，我一定支持他追求自己的幸福。"可生活中，多的是那个遮遮掩掩，不敢承认自己不爱了，不想做恶人的人，但这样的伪装、欺骗，是撑不了太久的。谎言会被戳穿，不爱也会被感知，所以，不爱也别去伤害，别让对方去患得患失，胡乱猜测。爱要坦荡荡，不爱也要坦荡荡。好聚好散才是对这段感情最大的尊重。

感情里最怕的是这样，一个在计划未来，另一个却在酝酿着离开。" 分手 " 这两个字轻飘飘地从那个先不爱的人口中说出来，然后潇洒地转身就走。只留下那个还爱着的人留在原地，一个人苦涩的舔舐伤口，花很久的时间疗伤，慢慢自愈。

" 你走了也好，不然总担心你要走 " 大概是爱情里最卑微的样子吧。所有离开都是有征兆的，只不过被你忽略了。你的怀疑都是真的，他的变化也是真的，那些让你失望、让你伤心的事也是真实发生的。所以，就放下吧，那个让你伤心的人，也不值得你惦念太久。

" 人是会变的 " ，简单的五个字结束了所有的故事。可很多时候，我们不愿意承认Ta变了， 也不愿意承认爱人不在了。我们宁愿自欺欺人，给Ta找一大堆理由，什么Ta只是压力太大了，太累了，Ta只是太敏感，太自卑了，Ta只是受过伤害，不敢轻易再爱了。但其实，你心里也很清楚，Ta不是太忙，也不是受过伤，更不是手机没电、关机、没信号，他只是，不爱你了，仅此而已。

不爱不需要借口，就像相爱不需要理由。只是一起走过一段路，相伴走过一程而已。在一起的时候好好相爱，不爱了也体面分手。人总是要和握不住的东西说再见的，所以，就好聚好散吧，也不枉碰头一场。

所有的分手、所有的不爱，都不是突如其来的，而是经历了漫长的蛰伏。看起来好像是一次突然的争吵，一次不小的矛盾导致两个人分道扬镳，但其实，都藏着另一个人的反复思量。原来，你以为的平淡、温吞的日常，其实在暗中早就已慢慢溃败着。

睡在你旁边的那个人，在分手之前，他已经不爱你很久了。

可是，花从来不是为花店开的，而你，也会找到那束为你开的花。

没找到那束花之前，就先好好的爱自己吧。