酱鳎目鱼怎么做
主料:鳎目鱼500克配料:五花肉丝100克、冬笋5片、油菜心100克,我来为大家讲解一下关于酱鳎目鱼怎么做?跟着小编一起来看一看吧!
![酱鳎目鱼怎么做](http://img.studyofnet.com/upimg/522766101.jpg)
酱鳎目鱼怎么做
主料:鳎目鱼500克。
配料:五花肉丝100克、冬笋5片、油菜心100克。
调料:甜面酱40克、酱油、糖、料酒、醋、花生油、葱、姜、蒜、盐适量。
做法:
1、鳎目鱼处理干净,剞上斜刀,抹上甜面酱。
2、锅中加油,将鱼煎至酱红色捞出备用。
3、另起锅,加葱、姜、蒜,爆炒肉丝至变色,再加入冬笋片和油菜,继续翻炒均匀。
4、加酱油、盐、汤调味,放入煎好的鱼,大火烧开,用慢火焖熟,5分钟后就可以出锅装盘了。
5、冬笋切片片,入油锅,放入油菜炒熟,点缀在鱼身上即可。
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