夜读人生简单就够了（夜读真正的善良）

作者：李思圆

来源：温暖的女子（ID：wennuan-312）

插图：nunnunano

主播：航乐

编辑：徐玲（实习）

文章已获转载授权，如需转载请联系授权

01 真正的善良，不让人感到难堪

有这样一则故事。

一个捡破烂的老人，不时向热气腾腾的米粉店内张望，喉结上下蠕动，显然是饿了。

一个年轻人，带着女儿准备要吃米粉。

年轻人随意往外瞥了一下，准备动筷子的他叫服务员拿来一只大碗，摊出了大半碗米粉。

吃着米粉的女儿仰着小脑袋问：爸爸，你不是说自己是大胃王吗？

年轻人微微一笑说：爸爸今天胃口不好。

餐毕，父女俩离去，那大半碗米粉却留了下来，迟迟没有人来收。

老人勾着头进店，落座，拿筷端碗，风卷残云般干掉了那碗米粉，然后用手抹抹嘴巴，满意地走了。

这期间，老板埋头算账，食客低头用餐。

服务员静静地收拾碗筷，好像老人根本没有进来过。

有个新来的伙计忍不住抓起几根油条追出去，被老板使眼色拦住了。

老板低声说：这样他会很没自尊，以后就不会来了。明早，你就坐那个位置，给你煮双倍的米粉。

在《道德经》里有一句话：“善行无辙迹。”

其实真正善良的人，常常是不张扬，不喧哗，甚至也毫无施予，施舍和怜悯的痕迹。

而是给到别人最熨帖，最自在，且最舒服的关照和温暖。

哪怕是对于身份最卑微的弱者，也要做到足够的尊重，这才是对他人最大的善心和善行。

02 真正的善良，懂得给人留体面

其实，一个人的善良，既要给到他人实际的帮助，也要学会给他人留几分自尊和面子。

许多时刻，很多人好心，虽然办了好事，却灼伤到了别人的自尊心。

许多时刻，很多人虽无恶意，也确实为别人好，却让别人感到颜面尽失。

曾经看过一则新闻。

一个酒店老板，无意间推开一个包间，却发现服务员们正围在一起，吃着一桌客人吃剩下的饭菜。

当员工们看到老板突然来时，大家都有些不知所措，立马停放下筷子，场面十分尴尬，可就在这时，老板也随即拿起桌上的一双筷子，让大家一起吃。

这时，包厢里紧张的氛围立马就变得轻松起来，员工们又开始有说有笑地吃了起来。

其实，当一个人学会了在不露声色中，顾及到了别人的体面，这才是对他人最大的善意和善良。

歌手李健曾在一档节目中当评委。

有一次，一位选手在自我介绍时，不好意思地提到，自己是个活动歌手。

当时李健不解，于是便问到：“什么叫活动歌手？”

一旁的哈林回答：“就是大楼开幕和剪彩的时候，去演唱的歌手。”

李健听了以后，并没有说对不起，也没有去安慰选手，而是说：“哦，和我们也差不多啊。”

就是这么简简单单的一句话，既巧妙化解了选手的自卑，也维护了选手的自尊，也体现了他深到骨子里的教养。

中国有句古话说：“恶，恐人知，便是大恶；善，欲人知，不是真善。”

有时，我们去关心一个人，最重要的不是用他的自尊作为接受善意的代价，恰恰是要顾及到他的体面。

其实，真正善良的人，都懂得在不动声色的帮助中，给人留几分默不作声的成全和推己及人的周到。

03 真正的善良，让人没有心理负担

你是否有这样的感受：

有时别人帮了你一个，哪怕微不足道的小忙。

如果我们不为别人道声谢，亦或尽份心，就总觉得欠着他人的一份情，心里总是七上八下，不好受。

同理，当我们去接受别人的好心，帮扶和雪中送碳时，其实我们内心，会本能地产生一份巨大的羞愧和负重感。

在《红楼梦》里，有这样一则故事。

刘姥姥在第二次进大观园时，又得到了贾府给的银子，感动地泪涕直流。

而在她临走时候，平儿来相送，并给她带了一些旧的衣物。平儿说到：我送给你的衣裳虽是旧的，我也没大很穿，你要弃嫌，我就不敢说了。

刘姥姥忙笑道：“姑娘说哪里话，这样好东西，我还弃嫌。我就银子，也没处买这样的去呢。只是我怪臊的，收了又不好，不收又辜负了姑娘的心。”

平儿笑道：“休说外话，咱们都是自己，我才这样。你放心收了罢，我还和你要东西呢，到年下，你只把你们晒的那个灰条菜干子和豇豆，

扁豆，茄子，葫芦条儿各样干菜带些来，我们这里上上下下都爱吃。这个就算了，别的一概不要，别罔费了心。”刘姥姥千恩万谢答应了。

从这两处细节，我们可以感受到，平儿的善良和厚道。

因为平儿给刘姥姥的衣服时，之所以说怕刘姥姥嫌弃，恰恰是主动消除自己的身份感，给刘姥姥一个台阶下。

其次，贾府也根本就不缺新鲜的瓜果，但平儿之所以要向刘姥姥“讨要”农物，是不想让她感到白拿人家东西的难堪。

其实真正的善良，往往不会让人感到忐忑不安，也不会让人感到过意不去。

当我们去善待别人时，能设身处地为他人着想，想方设法去减轻别人的压力，而不是以善良作为道德的制高点，去给别人增加心里负担。

04

我们常常说，多做好人，多行善事。

其实善良，不仅仅是一份物质的施舍，一份精神的慰藉，更是一份推己及人的关怀，尊重和慈悲。

作家梁晓声曾说：“善良不是可以做给别人看的一件事，它是一件愉快并且自然而然的事，就像有时候，善良就是为了心安理得。”

如果我们能设身处地去关心他人，就不会让人感到难堪。

如果我们对别人有一份同理心，就会顾及到他人的体面。

如果我们真正做到了将心比心，就不会让别人在接受你的帮助时，感到巨大的负担。

有一句话说：“真正的善良，是行善而不址起善良的旗帜；是风光霁月，暗室不欺；是积德不需要人见，善意匡如清流。”

作者：李思圆，新书《生活需要孤独感》正在热销中。温暖的女子（ID：wennuan-312），新浪微博：@饮水-思圆，专栏作者，做自省的人，写反思的文。

主播：航乐，文艺节目主持人、跨界音乐人。参与制作主持的节目曾获亚广联国际奖最佳节目制作奖。作品：艺术作品集《丝路诗韵》《马兰花开》；文艺节目《悦读》《国韵情——艺术名家访谈》《音乐魔方》等。

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