冬季身体保湿精油（秋风凉换季易感冒）

之前换季感冒多是侵袭抵抗力低的老人和孩子，如今被工作生活压力和不爱运动爱熬夜恶习搞得抵抗力低下的大人们也往往难以幸免。每逢换季，朋友圈里总是见一波波鼻涕虫可怜兮兮晒成堆的纸巾团。

今天，特别选取了芳香家族对感冒最具杀伤力的精油三兄弟介绍给大家！！！从预防、治疗和深层修复三个角度，帮你做好换季感冒狙击战准备，让你尽量远离感冒困扰，不幸中招也能加速康复！

精油相助远离感冒

预防专家——茶树精油

茶树具有广泛性的抗菌效果，对霉菌、真菌、寄生虫都有很好的杀灭作用。对灰指甲、香港脚等真菌感染疗效显著。茶树是一种天然抑菌剂。在临床上可辅助抗生素治疗。研究表明，茶树抗菌效果比最常使用的苯酚强12倍。可以有效抑制空气中细菌及霉菌的数量。茶树精油可对抗呼吸道感染，有止咳祛痰的作用。应对感冒、鼻炎、支气管炎、咽炎、口腔溃疡有很好的疗效；对肠炎、阑尾炎和腹泻有缓解作用；强大抗菌力加之双醇对生殖系统的照护，使得茶树对阴道瘙痒、白带异常、生殖系统真菌感染及膀胱炎等效果显著。茶树是预防重于治疗的精油，适用于身体的日常保养和疾病初期。能很好地强化免疫系统以抵抗疾病的侵袭，缩短病程。对于持续性感染，术后恢复，慢性保养，儿童预防，久病人群都很合适，醇类成分安全，可长期使用。

治疗能手——尤加利精油

尤加利精油可杀死空气中70%的葡萄球菌，与空气接触后可产生臭氧，让细菌无法存活。对多种传染病及流行性感冒均有很好遏制作用。疗效迅速，可作为抗击感染的前锋油使用。尤加利精油以氧化物为主要化学成分，具有流动、排除的效力。像“风的翅膀”可疏通呼吸道，化痰、促排除，是解决耳鼻喉问题的高手。澳洲尤加利精油，不含单萜酮成分，气味更甜美，更温和安全，适合小朋友使用。

深层修复——薰衣草精油

薰衣草精油武功高强，却又十分温和安全，适合作为长期保养用油。进行循序渐进地身体深层更新扫除不断的更新代谢，层层深入，慢慢触及疾病核心，处理问题速度虽不快，却很仔细、长效和深层，让问题解决更彻底。起到逐步改变体质，提升机体免疫的作用。老人、孩子都可以放心使用！

使用方法

(1)预防在办公室等公共场所被传染，可将50毫升的甜杏仁油尤加利精油10滴混合，将5滴混合精油滴在一片湿棉花上，放在身旁。或者不加基础油，直接将精油滴入水中，装入喷雾器，用来喷洒办公室。

(2)用含2滴茶树精油与一些新鲜柠檬汁的温开水直接漱口(切勿吞服)。

(3)要减轻感冒的鼻塞症状，可吸入精油的蒸汽。适当的尤加利精油蒸汽可以清除充血阻塞的鼻腔，可以杀死细菌。茶树精油能抗病毒，可阻碍病毒的生长。最好在白天使用，因其有刺激作用，会干扰睡眠。晚上，可以改用能帮助睡眠的熏衣草精油蒸汽。吸入温度较高的蒸汽(在不烫伤鼻腔、手、口、喉咙的前提之下，尽可能提高蒸汽温度);将尤加利精油加入热水澡中，揉搓胸部;将精油洒在手帕上随时吸闻;用茶树精油揉擦鼻子下方、左耳后、颈背以助消除鼻塞，避免重复感染。

(4)在刚出现感冒时，立刻进行茶树精油泡澡，就可以避免感冒病症的进一步恶化。

(5)夜晚洗澡时，在热水中加些熏衣草精油，可以促进夜晚安眠，还能帮助早日康复。

(6)如果患者出现咳嗽症状，可在卧房内洒些熏衣草精油，减轻患者的不适。

普达湾精油，100%纯精油，有机认证。