健身的前后对比照合集（健身的改变有多大）

晚上好啊~

今天来给大家以及我自己充充电！

你们有没有觉得，天气一冷，健身这件事变得更容易懈怠了。不止是我，我问了一下身边的小伙伴，好几个人都说有段时间没去健身了。▼

越是这种时候，越要相互鼓励才会更有动力啊。所以我们也会定期做健身征集看看其他人的成就，打打鸡血。

上周发完健身征集后，想看看大家的健身成果，后台一下子涌进了你们的海量投稿！看完瞬间充满动力，恨不得立刻约教练苦练起来哈哈。

一起来寻找健身动力吧（文末还有小彩蛋，记得去看~）：

不仅是瘦，整个人形象气质都变了！

我发现身边有些朋友在胖了以后，变得没那么爱打扮了，她们爱说“反正胖了穿什么都不好看”，这句话我当然是不赞同的。但另一方面，很多人在瘦了以后，会变得更爱美更关注美了，整个人的时尚度都会提高很多。

不信你看看她们的图：