手背容易爆青筋正常吗（有的人手背青筋暴起）

其实手背上出现青筋是一个很常见的事情，但是大家都会发现有很多人手上的青筋异常的粗，看起来不仅有点恐怖，还有点吓人，但也有一些很瘦小人的手，他们手背上的青筋就很细。

其实大家所用肉眼观察到手臂上的一些血管帮助体内的有氧血液和氧气反应正常排出和输出能力，当身体当中的静脉血管被毒素垃圾所堵塞时，绿色的肌腱就会在人体表面呈现凸起的反应。

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有人的手背“青筋暴起”，而有的人几乎看不到青筋

· 和年龄有关

这个问题已经流传人世，让很多人都表示疑问，为什么有的人手臂会出现青筋，而有的人几乎看不到这种现象呢？其实与年龄因素有着非常大的关系。

比如大家在日常生活当中经常会看到一些年轻人手臂上出现青筋凸起的现象比较少，而老年人较多。

这主要是因为随着时间的不断增加，年龄也会逐渐上升，皮肤变得松弛下垂，效果也会逐渐退化，血管就会变得又硬又脆，从而一用力就会出现青筋暴起的情况。

· 与运动强度有关

这种情况出现时，往往与日常生活当中的运动强度有着密切的联系，比如为什么男性朋友比较容易出现青筋暴起的情况，主要是因为他们的体力劳动比较多，运动强度较大，所以引起。

特别是经常看到健身运动的男性朋友，全身肌肉比较发达，在他们剧烈运动以后会出现大量的青筋暴起，主要是因为供血代谢能力加强，导致静脉血管突出和发达。

· 病理的因素

关于这一点与病理因素有着密切的关系，在医学临床上长期发现自己的青筋暴起现象频繁出现，都有可能是身体当中存在潜在病症或者是炎症所引起的一种临床疾病，这是由于静脉曲张所造成的临床状态。

当机体出现静脉曲张时，导致血管运输各项组织器官和组织细胞的有氧血液受到影响，造成血液运输困难，比较容易出现血管堵塞，血管运输速度缓慢，一般会在下肢逐渐开始。

· 与胖瘦有关

大家如果发现出现这类现象，可能与人的胖瘦程度有着密切的关系，身材肥胖的人身体当中的脂肪比较厚，所以血管比较容易隐藏起来。

而相对来说比较瘦弱的人皮下脂肪比较薄，血管根本不容易覆盖，所以大家都会经常看到一些瘦小的人，他们手背的青筋凸起现象比较明显。

· 工作原因

也与工作性质有着密切的关系，对于长期从事体力劳动或者是健身房运动工作的人员，比较容易出现手背上青筋凸起的现象。

这种现象经过临床上的科研人员研究认为，主要是身体当中的器官长期陷入这种状态，身体当中的脂肪率和代谢率比较低下，器官容易陷入重体力劳动当中。

之间消耗身体当中的组织器官的运输机制，也在逐渐加速导致身体当中的组织器官，血液运行从而压力加大，导致静脉曲张出现扩张的现象。

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那么到底哪种人更健康一些？

如果要说这两种情况到底哪种更健康？可能在医学临床上并没有标准的答案，影响身体当中各项组织器官和组织，细胞维持身体健康和寿命的因素有很多种，也不能单纯地依靠青筋是否凸起来进行判断。

但是若大家在日常生活当中频繁地出现这类现象，大家一定要去医院进行检查自己的身体，一定要先排除机体的病理因素，如果没有存在一些潜在的病症，或者与长期从事体力劳动、姿势不正确所引起的本能反应有关。

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那么当我们发现青筋暴起在自己的手上时，如何检测身体有问题呢？

观察舌头的颜色：舌头呈暗紫色或有淤斑，舌头底部青筋溢出，可能说明血脉瘀阻。另外，口唇也会发紫。

手上青筋：大拇指侧是反映心和肺的区域，双手拇指侧都出现青筋，说明心脏疾病的发病率可能更高；

拇指根部青筋：很可能提示着有冠心病的风险；

手背部的青筋：可能是血管硬化的提示信号；

大鱼际的青筋：可能预示全身血液循环存在问题，有三高、心血管疾病的风险。

观察自己的耳朵：当耳垂出现皱褶；山根部（鼻根凹陷、两眼中间的部位）有横纹，则可能表明心脏供血不足。

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手上“青筋暴起”可能是这些疾病的征兆

1、大鱼际出现青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛

2、腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调、滞下等。

3、内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心跳、心闷、失眠多梦等。内关青筋越靠近内关穴，

则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。

4、生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口、烦躁、胸闷、肝病等。

5、虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。

6、小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎，食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。

7、拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。

8、中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。

9、手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到，提示肠胃有积滞宿便。改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡消失。

——延伸小常识

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除了看手上青筋外，还有什么征兆提示你的身体有积滞呢？

1、经常性自我感觉低热。

2、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。

3、容易疲倦，容易感冒，反复感冒。

4、按摩、拔罐、拍打、刮痧容易出现的痧斑点块。

5、气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠多梦。

6、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑， 雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。

7、食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。

8、胃纳差，食不甘，口干涩，舌苔厚。

9、大便难，颜色黑，黏稠大，大便时间长，用纸多。

出现以上症状的人多数情况之下都是处于一种亚健康的生活状态，以上9种症状越多的人，那么说明你的体内积滞的程度就会越深。

这时多数的细胞和组织处于一种疾病的状态之下，甚至严重的话还会发生肿瘤，所以建议大家一定要养成定期体检的好习惯。

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