冬天为什么白皮肤会变黑（想要冬季变黑为白）

有些人是天生黑，说明这个“黑”是基因所赋予的，不可更改的，而有些人却是“后天黑”。有些女性朋友们常常反映道，自己小时候挺白的，可是不知道为什么越长大就越黑了，难道是基因变异了？

事实当然不是这样的，造成自己黑的原因有很多种，一是自己肌肤内的黑色素是否增多了，如暴晒或者在室外紫外线照射时间长，又或者是天生皮肤黑。而如何判断，自己是天生黑还是后天黑，这里小编可以告诉大家一个“冷方法”：

如果是天生黑，那不可能只黑脸，因此你可以观察一下自己的手臂或者是大腿内侧，如果说肤色很白，那说明姐妹们还是有很大的几率可以变白的哦！

而冬季则是变黑为白的黄金时期，同时也是护肤效果最好的一段时间，冬季紫外线不强，也就使得体内黑色素形成量变少，在做好防晒工作的前提下，大力开展“变白行动”，自然成效可观。

肌肤清洁

这里所说的清洁，不仅仅指的是面部，毕竟到了春天，露的不仅仅是脸。除了对面部做好每天的清洁工作之外，身体内各个关节处，容易积灰的地方在，最好清洁角质工作，使用搓澡巾，或者是去角质的温和产品，搭配身体乳，滋养皮肤，往往能够使肌肤变白。

细胞补水

冬季的补水工作一定要做到位，使用含有补水保湿的护肤产品，补水面膜、面霜等，防止出现肌肤干燥起皮的现象，同时也能够使肌肤细胞时刻处于水润的环境状态下，提高肌肤的新陈代谢速度，黑色素更新速度快，自然肌肤就会变白了。

做好防晒工作

冬季紫外线虽然相较于其他季节来说，会微弱很多，但是外出时，小仙女们仍然是要将防晒摆在第一位的，黑色素随着紫外线的强度呈正方向堆积，即便在冬天，皮肤也是会有黑色素的产生。

美白饮食别落下

这个时候，提升女性气血的食物也都要安排上了，红枣、阿胶等能够有效恢复女性气血，让皮肤看上去白里透红，桃胶、西红柿、橙子柠檬等水果，也可以冲水喝，熬羹汤或者直接食用，对于皮肤美白也是很有好处的。