成功的自学方法（没有光环加身的人）

不知道你是否还记得——在2018年，《中国诗词大会》第三季的擂台上，外卖小哥雷海为打败了北大的硕士成为了总冠军。

#我要上##遇见好书##阅读的温度#

在夺冠现场，主持人董卿对他说出这样一番话——你所有在日晒雨淋，在风吹雨打中奔波和辛苦，你所有偷偷地躲在书店里背下的诗句，在这一刻都绽放出格外夺目的光彩。

一时间外卖小哥击败北大硕士，荣登冠军宝座成了热门头条。雷海为的励志传奇鼓舞了很多人。他一边奔波在温饱在路上，一边用诗歌的温柔安抚生活中的苦难。正因为这份强大的热爱，让他坚持了十三年。无论是在风里雨里，诗歌伴着他一路同行。

也正是这份热情，不管生活给他多重的打击，都让他坚持自学诗歌，都阻挡不住他一次次跑到书店自学。

在大多数人的眼中，生活已经够困难了，特别是每天都挣扎在温饱的路上，谁还有那些闲情去自学？下班回家，只想拿着手机刷个不停来驱走劳累。而雷海为地坚持自学，终于让他在央视的诗歌舞台上大放异彩。

在这个充斥着985、211学历至上的年代，像雷海为这样低学历的人想在社会出人头地，那怎么办？在《自学大全：送给所有不想放弃学习的人55个自学方法》一书中告诉你：没有光环加身的人，坚持自学是通往成功的唯一路径。

我们在学校学习的课本知识，是为了让自己对这个世界有着基本的认知，是我们最基本的知识。

但是离开了学校，不代表学习的停止了，知识就够用，而是应该把自学当成一辈子的事情来做。自学可以让你缩短跟优秀的人之间的距离，甚至可以跟他们并肩，就像雷海为一样。

这本书的作者是日本读书猴所著。

《自学大全》一经发售即刻售罄，一直雄踞日本各大畅销书榜No.1，掀起日本自学热潮。甚至东京大学、京都大学票选第一名！销量破24万册！甚至成了全日本大学生都用的学习参考书！

比如著名的东京大学、京都大学、富士大学、高崎经济大学、青森公立大学、明治大学、成诚大学等。

这位曾经读完一整本书就用长长的五年，自称自己是读书猴，却连20分钟的注意力都无法集中。

于是他为了克服弱点，他收集了历代自学者的方法，从古希腊哲学到现代论文，网罗一切知识，为所有不想放弃学习的人，严格挑选出55个自学方法！这些方法不仅科学有效，而且任何人都可以用！

直到现在，他依然一边在公司工作，一边利用早晚通勤和周末时间学习。

那接下来，我们来一聊聊，作为普通人的我们，到底要如何通过自学到达成功呢？首先，我们先来问问自己，我们为什么要自学？

一、我们为什么要自学？

上面说过，课本知识是为了提升认知，而自学则是为了保持自己跟世界同步，甚至跟优秀的人并肩。

学习是无止境的，学校知识只是让你对这个世界有一定的认知。说白了，就是听得懂别人的话。

曾经有个非常火的视频，过年了，住在乡下的爷爷接到孙女的电话，想让她回乡下过年，爷爷就得给她准备个佩奇。但是爷爷不知道佩奇是什么，于是他问了很多人，查了很多书，周围的邻居也不知道是什么。

你可能会说，那不会直接问儿女佩奇是什么，甚至还可以问孙女。但爷爷为了那一丝丝尊严，经历千辛万苦，终于用旧鼓风机做出了一只佩奇小猪。

网上很多人说，时代要抛弃人，从来不会跟你打招呼。只有自学，才能保持跟世界同步。而自学是会不断地给自己跟世界竞争的筹码，不会轻易被抛弃。

在广西桂林阳朔，有位被大家亲切称为“月亮奶奶”的徐秀珍，只有小学水平，却自学十国语言。

当时已年过五十，各方面条件都不如他人，她就从死记硬背开始记单词，一遍记不住，记两遍，十遍，百遍，直到遇到不同国家的人张口就来。

正是这份异于常人的自学经历，成功地让她改善了生活，摆脱了贫困，带领全村人致富，并六登央视节目，接受过凤凰卫视、台湾媒体和日本电视台专访，被知名人士李阳誉为“全世界最棒的导游”。

所以自学是贯穿一生的事情，是让我们不会轻易因年龄以及外在原因被世界抛弃；是让我们在面临生活种种苦难时，用来抵挡的铠甲；更是我们自信的来源，有勇气去面对一切挫折。反之，想逆袭成功，却不自学，不过是空有幻想，现实一事无成。

那么是不是去自学了，就一定成功了呢？其实不是，因为自学路上，你会遇到许许多多的绊脚石，你要是不了解清楚，并从中找到解决的方法，或是从今气馁，你也是不会成功的。

二、自学路上的绊脚石有哪些？

在《自学大全》中，作者总结出了十种自学路上的绊脚石，并给出了相应的方法。这些方法都是被日本的高等大学学生验证过的。

1、挤不出时间：净化灰色时间、番茄工作法……2、不知道从哪开始：学习路线图、可能的阶梯……3、爱拖延：先学习1分钟、两分钟起跑法……4、总半途而废：反向计划法、习惯杠杆……5、学习没动力：学习动机图、1/100计划法……6、不知道学什么：知识地图、拉米提问法……7、找不到资料：打磨关键词、提喻查找法……8、迷失在信息中：图尔敏模型、四格表……9、读不下去：跳读、转读、铃木式六分笔记……10、忘得太快：35分钟模块法、记忆*组合*…

对应这十个绊脚石中的55个方法都是科学有效的，是作者基于学习科学、认知科学、脑科学、心理学、社会学、古希腊哲学、行为分析学和心理治疗等所有领域的最新知识。

只有了解清楚会阻碍自己自学的绊脚石，才能继续坚持下去，直到成功。自学不能只有满腔的热情，不然很快会被绊脚石淋个底朝天，让你从此与成功无缘。

那么了解了绊脚石，我们要如何自学呢？

三、如何自学？

当你想通过自学达到成功时，我们一定要了解清楚自己想通过哪个目标来实现。一定要有清晰的目标，让自己朝着方向走，不然你会很容易随波逐流，就是说，当下哪个流行学哪个。

比如说自媒体写作，你得有一个清晰的定位，如果你是一位情感博主，那么你的内容就要跟情感有关，你不能看哪个流量火，你就跟风写哪个。今天写情感，明天写干货，后天写观点，把自己的定位弄得非常模糊，读者也不知道你是属于哪一类博主。你也很难过通过清晰的定位来打造自己的个人IP。

所以我们想通过自学达到成功，以下这几步一定要先了解清楚。

1、先立志

在《自学大全》这本书第一章就告诉我们，想自学，先立志。也就是先找到成为你学习动机的事情。

比如你想通过写作来达到成功，那么你就得列出写作这件事对你来说有什么好处，写什么样的内容能让你提升认知层次，可以参考哪些资料和相关知识，或是可以去听听该行业大咖的分享。

通过绘制学习动机图，清晰地让自己知道内心深处的真实想法。它可以帮助我们塑造自我，将自己的行为动机反复关联起来的方法。

2、确定目标

A、选择一门自己想要学习的内容，将自己已经掌握的或是知道的知识点写下来。

B、将步骤A中列出的知识点按照从易到难的顺序排列

C、明确学习的出发点

3、增加学习的动机

A、将“想要实现的目标”数值化

B、将目标数值的1/100设为小目标，并即刻完成

C、如果1/100还是很难完成，那就先只做眼前一点点

4、挤出学习的时间

A、准备一张能够记录自己24小时行动的表，以小时为单位，记录自己的行动。

B、对每个小时的自由度进行评估。

C、思考一下，如果想利用灰色时间学习，需要提前做好哪些准备？

D、将上述用来准备的时间也安排到时间表里。

5、坚持下去。A、反向计划法

一将自己想要做的事设为目标，目标要大到不可能完成的地步；

二取目标的最小单位将其写成否定形式；

三让反向目标无法完成。

B、习惯杠杠

一选择一个习惯作为垫脚石；

二将想要养成的新习惯与该习惯连起来，执行先后顺序任意。

三反复重复步骤2，一点一点地加大新习惯的分量。

把想要养成的习惯和自己每天必做的事情穿在一起。习惯杠杆就是一种把自己现有的习惯当做垫脚石，来养成新习惯的方法。

C、行为设计表，停不下来和坚持不下去的行为中总结规律。

一是选择一个行为作为“目标行为”，再找到与之相对的“竞争行为”。

二是制作一张表格，从4个方面来评价目标行为和竞争行为。

三是利用竞争行为出现的原因来改善目标行为。

D、学习日志。

一是准备一本学习日志

二是先把学习目标写在开头

三是确定记录方式是学习后立即记录

五是定期回顾学习日志。

E、要学习氛围。营造学习氛围。

一让他人来把关。

二是私淑，就是让见不到别人的人成为自己的老师。

三是共读，一起读书，形成知识共同体。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟

这两句诗来自唐宋八大家之首的韩愈，他以此诗鼓励着我们每一个人。

他告诫我们，其实在读书、学习的道路上，根本没有捷径可走，也没有顺风船可驶，如果你想要在广博的书山、学海中汲取更多更广的知识，“勤奋”和“刻苦”是两个必不可少的，也是最佳的条件，表明了勤奋是学习的主要点。

自学跟读书也是同样的道理，再加上好的方法，才能让我们顺利到达成功的彼岸。

如果你想通过自学找到成功的路径，那就来读一读这本《自学大全》吧，它会像一个忠诚而且有用的战友，让你冲破一切阻碍，收获成功的喜悦。

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