对敏感肌有刺激的成分（敏感肌同事用酸完全没事）

前两天同事和我说她买了一款刷酸面膜，用了之后皮肤竟然没有任何问题，重点是她是敏感肌！

于是，我就去查了那款刷酸面膜的成分，官方数据是内含25%果酸和2%水杨酸，其实相对来说它的含酸度也不低啊？如果是我自己这个敏感肌用，脸应该早就发红发烫，为什么同样是敏感肌的她用了一点事儿也没有呢？

看来，有必要好好了解一下，酸对敏感肌的友好程度！

关于用酸的一些疑问

什么皮肤适合用酸

皮肤老化的人群：肤色暗沉、毛孔粗大，或者是万年大油皮，肌表像月球般坑坑洼洼。

痘痘闭口粉刺黑头比较多的人：一般也是油皮比较容易出现的情况，主要用刷酸进行疏通毛孔，预防闭口粉刺。

痘印、色素明显的人：长完痘痘就容易出现痘印，那就可以使用一些带有美白功能的酸，比如杏仁酸可以用来淡化痘印、抑制黑色素。

有毛周角化症的人：就是我们俗称的鸡皮肤，摸上去手感是一粒一粒的；很多人的鸡皮肤都会出现在身体上而不是脸上，不妨试试含果酸成分的沐浴露。

用酸会让皮肤变薄吗

很多人都觉得，越用酸类产品皮肤就会越薄？其实不会，酸带走的是角质层是多余的、老旧的、皮肤不需要的部分，对于没有脱落的角质层，一般的酸是无法起到如此大的作用的～另外，酸液还能刺激胶原纤维合成，调节角质细胞排列，皮肤反而会越来越厚～

敏感肌能用酸吗

理论上是不建议敏感肌用带酸字的产品，因为敏感肌通常会缺水，比较干，像是用了水杨酸这类产品后会出现缺水加重的现象，所以修护类的产品更适合敏感肌；但如果你的敏感程度不严重的话，温和的、低浓度的果酸是可以尝试看看的，比如最近风很大的三代乳酸。但是建议使用前仍然需要先进行敏感测试。

用酸前先识酸

如今的护肤品中难免会出现“酸”这个字，于是很多人都会误以为此酸是彼酸？当然不是，玻尿酸难道是酸类？目前护肤品中常见的“酸”有果酸类、水杨酸类、维A酸类和壬二酸这四大类！

果酸

果酸顾名思义，就是从水果中提取出来的酸，它的酸类家族非常庞大，并且分子结构各异，这直接影响它们的功效特性。

比如：最常见的就是来自杏仁子的杏仁酸，它是一种比较特殊的果酸类成分，亲脂性较高，主要作用是去角质；还有来自甘蔗的甘醇酸，作用是去角质、促进肌肤再生；来自酸奶、枫糖的乳糖酸，有效滋润保湿、去角质；来自葡萄酒、覆盆子的酒石酸，能抗自由基；

果酸由于分子较小、水溶性高（不过杏仁酸是果酸家族中唯一亲脂性较高的），所以更容易进入皮肤深层，达到一定浓度可以用于改善肌肤真皮层的老化问题。

当然不同的果酸浓度对肌肤的作用也有明显的差别：高浓度果酸（大于30%）刺激性强，但效果比较好，具有很强的渗透力，可以加速剥落角质层。

而中浓度果酸（10%-30%）可以到达真皮组织，改善痘痘效果比较好。

最后低浓度果酸（小于10%）相对就温和了许多，可以清理肌肤表面的老废角质 ，改善粗糙暗沉。

但为什么上面有提到，低浓度的果酸可以适用于敏感肌呢？是因为它在不断被改良研发，目前市面上可以购买到第一至第四代果酸，那么，这四代果酸对肌肤又会产生什么影响呢？

第一代果酸（甘醇酸）除了具有去角质焕肤效果的同时，还具有良好的保湿作用，更适用于非敏感、偏干性肌肤。

与第一代相比，二代、三代果酸（葡萄糖酸和乳糖酸）的保湿效果逐步提升，去角质效果逐渐降低。并且从第三代果酸上来看，几乎只有非常温和的代谢角质的作用了。因此如果你是偏敏感性的干皮，可以尝试考虑使用第三代果酸产品。

第四代果酸（麦芽糖酸）其实主打的是偏抗老功效；也有专家表明，这代果酸甚至适用于脆弱敏感的肌肤。

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DR.WU 杏仁酸精华液6%

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SkinCeuticals 果酸焕活复颜精华液

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水杨酸

而水杨酸就比较简单，主要就是从柳树皮中提取，也可以通过化学合成。它是一种脂溶性的酸，跟角质层的亲和力好，比较能够在皮肤表层起到作用，因此水杨酸一般适合黑头粉刺等比较浅层的皮肤问题。

Paula's choice 2%水杨酸精华液

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果酸和水杨酸这两种都是“有机酸”，有很多共同点，例如都可软化角质、加快角质细胞更新，改善肤质，畅通毛孔等等。

维A酸

维A酸其实是一种处方药，经常会在一些药膏上看到这个成分。它的效果非常猛，在改善痤疮方面的效果特别好，并且立竿见影～如果你的痤疮烂脸已经比较严重了，医院皮肤科医生很有可能会给你开A酸类的药物，所以自己平时完全不要轻易使用。

而护肤品中含有的一般都是相对温和的维A衍生物，如A醇（视黄醇）。A醇除了祛痘、去粉刺外，还可以起到一定的抗老、细致毛孔、抗氧美白等等作用。

虽然A醇是个好东西，但是使用不当也是分分钟可以让你肌肤过敏、甚至是烂脸的！

所以一定要谨记几点：

比如维A类是光敏性成分，不宜在白天使用；

使用时A醇的浓度一定要由低到高进阶尝试，看看自己的皮肤是否耐受；

请勿与果酸、水杨酸等高浓度活性成分一起使用。

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壬二酸

壬二酸，俗称杜鹃花酸，也是一种处方药，不仅具有祛痘、控油的功效，还能抑制黑色素的产生和沉淀，起到提亮肤色的效果。

但由于的它的刺激性同样比较强，所以也不建议自己随便使用，还是需要遵医嘱。

The Ordinary 10%杜鹃花精华酸

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所以，对于同事用了那款“25%果酸和2%水杨酸”的刷酸产品，肌肤却没有产生什么反应，Zoya分析只有两种可能：首先她肯定不是中重度敏感肌，她对自己的肌肤有误解；其次就是那款产品中使用了温和的果酸成分，并且还含有一定的舒缓、舒敏成分，起到对肌肤的镇定作用。

最后，Zoya 还是想说，虽然经过不断改良，如今的“酸类”产品对敏感肌越来越友好了，但是建议敏感肌们，在使用各种酸类成分前还是要先做皮肤测试，并且要循序渐进用酸，适可而止；毕竟“不作不死”！

文字｜ZOYA

图片｜GOOGLE

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