成都爬山一天去哪里比较好（成都人一起去爬山吗）

最近这段时间，

你一定被这句话洗脑：

这句话已经成为今夏最令人胆寒的邀约

不懂的朋友，去刷网剧《隐秘的角落》...

网友Ronnie_aroro自制海报（坐标：眉山市青神县）

不过，这句话虽是个梗，但相比成都最近连连30 ℃的天气，山中自带的清凉和微风，的确能让人舒展身心放松心情

...（毕竟最近不少人躁得很…）

其实，成都盆地周边到处是山，想爬山，东南西北各色各样的山都有，范儿姐整理了些周边非常值得一爬的好去处，大家可以了解，也可以挑个周末立马安排！

*牛背山暂未开放

“青城天下幽”

青城山历史悠久

是中国道教发源地之一

群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠

青城山不仅让无数游人留恋忘返

每年范儿姐公司也会组织爬青城山

所以对这里钟爱有加

漫步青城山，耳边阵阵古琴音

如同这满目青绿的山林

平和而宁静

门票：80元（前山），20元（后山）

地址：成都市都江堰市青城山旅游区

⚠️Tips：7月3日，都江堰副市长将在“都来拼”拼多多直播间送景区门票和各类体验券，大家可以去参与哟。

窗含西岭千秋雪

“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”

因杜甫的千古绝句得名的西岭雪山

在成都的大邑县境内

有大型滑草场、高山雪原运动游乐场

西岭雪山景区内最高峰

——大雪塘海拔5364米

终年积雪不化

遥望雪山

大雪塘蔚为壮观

夏季的西岭雪山

可谓是绿色、休闲、健康、运动、养生

的绝佳爬山目的地

门票：160元（索道套票）

地址：成都市大邑县西岭雪山

⚠️Tips：“0”门票游西岭。关注西岭雪山景区公众号，在“购买门票和索道票”菜单栏选择0元的“步行上山预约通道”。

山行应未尽，谁与玩芳菲？

龙门山横亘在成都平原与川西高原之间

造就了两个性格迥异的世界

东侧是海拔数百米的冲积平原

西侧则是海拔上千米的高原山地

巨大跨度的“高低肩”现象

给龙门山带来了许多独特的地质地貌景观

使其成为了国家地质公园

在这里既能领略高原的雄壮

也能体验山地的崎岖

门票：免费

地址：成都市彭州市四川龙门山国家地质公园飞来峰景区

萤火虫秘境

天台山历史悠久

《山海经·大荒南经》是这样记载的

“大荒之中，有山曰天台（高山），海水入焉”

▲陈忱/摄

相传大禹在蜀治水，曾选此山设坛祭天

因而得名“天台”

在天台，诗和远方一直都在一起

天台是国家级风景名胜区

旅游资源非常丰富

主峰玉霄峰海拔1812米

“山奇、石怪、水美、林幽”

是著名的“避暑胜地、玩水天堂、萤舞世界”

门票：58元

地址：成都市邛崃市天台山风景名胜区

“北朝孔子，南拜文昌”

初夏

七曲山一种洁净的光斜斜地捧着夏山

那是是一种翡翠色的青黛光

七曲山文昌大庙的朱红庙墙显得很艳

“北朝孔子，南拜文昌”

七曲山文昌大庙堪称

东方神秘主义信仰的一个民间典范

“走三国蜀道，享天然氧吧”

七曲山古柏林占地700余亩

有千年古柏2万余株

是大自然赐予人们的绿色宫殿、天然氧吧

门票：60元（套票）

地址：绵阳市梓潼县七曲山风景区

蜀国多仙山，峨眉邈难匹

峨眉山是中国佛教圣地

被誉为“佛国天堂”

地势陡峭，风景秀丽

峨眉山高3099米（到万佛顶）

由于高度及地理位置的原因

从山脚到山顶——

山有四季，十里不同天

峨眉山抚弄星辰

积蓄云雨，神秘无比

“雄、秀、神、奇、灵”

峨眉山以其自然景观和深厚的佛教文化

被联合国教科文组织列入

《世界文化与自然遗产名录》

日出、佛光、云海、圣灯

大自然的鬼斧神工

将雄秀奇险幽的美展示得淋漓尽致

门票：160元

地址：乐山市峨眉山市峨眉山旅游风景区

红叶第一山

光雾山被誉为“中国红叶之乡”的

“红叶第一山”

地处川陕交界处米仓山南麓

光雾山气势雄伟辽阔

每个景区均有自己独特的风光

因为雨水丰沛，气候湿润

形成了光雾山“常年多雾”的特点

山在云雾飘渺间，如人间仙境

门票：80元

地址：巴中市南江县光雾山风景区

扬子江中水，蒙山顶上茶

蒙顶山处于“雨城”雅安

常年“雨雾濛沫”

每年夜雨洗尘高达200多天

终年空气洁净

是最佳的天然氧吧、养生胜地

也正因如此

才造就出得天独厚的蒙顶山茶

这里是世界茶文化圣山

也是世界茶文化的发源地

有“扬子江中水，蒙山顶上茶”的美誉

蒙顶山的夏日清幽茂林

在这里泡一壶茶、看一本书

眼前尽是朦胧翠色

最是宜人

门票：45元

地址：雅安市名山区蒙顶山风景名胜区

红军长征翻越的第一座大雪山

夹金山又名大雪山，以雪景著称

省级风景名胜区、国家级森林公园

是中国工农红军二万五千里长征

翻越的第一座大雪山

这里原始森林茂密

自然风光旖旎，雪峰晶莹

主峰海拔为4930米

这里谷幽峡深

湖泊明净，瀑布飞溅

野生动植物随处可见

构成一幅使人向往的自然景观

门票：免费

地址：雅安市宝兴县夹金山风景区

中国最大的观景平台

牛背山拥有无与伦比的日出日落

五光十色的霞光在云海之间翻腾

四面环山中间突起的独特地理位置

使得牛背山获得360度全方位

“中国最大的观景平台”

和绝佳摄影圣地的美称

星轨、佛光、云海、夕阳、日出……

随手一拍都是壁纸

门票：免费

地址：雅安市荥经县牛背山

⚠️Tips：目前牛背山处在封闭状态，开放时间未定，大家先不要去哈，等开放后，大家再去打卡。

最美桌山

瓦屋山

《中国国家地理》曾赞美它为“最美桌山”

孤峰状的山体拔地而起

山顶平坦如桌面，周边悬崖陡壁围绕

那空中楼阁似的山顶在山雾中浮现的时候

有一种身处魔幻世界的感觉

▲罗利俊/摄

瀑布、森林、溪流……

满眼的新绿

满腔的清新空气

满境的流水潺潺

让风把夏日烦恼都吹散吧

▲夏永翔/摄

门票：60元

地址：眉山市洪雅县瓦屋山风景区

⚠️Tips：散客门票享受6折优惠，即60元/人，时间为2020年6月11日-2020年12月31日。

看天看云看杜鹃

螺髻山千峰叠翠，万派环宋

山势雄奇，胜境遍布

是得天独厚的自然风景区

烟霏林箐，岚光幻彩

苍蔼凌虚，高下混茫

有朝观暮开之感

门票：90元

地址：凉山彝族自治州普格县螺髻山旅游风景区

当然，爬山是一项耗氧量很大的运动，

不是每个人都适宜进行的。

范儿姐教你如何礼貌地拒绝爬山？

理由1⃣️：运动障碍慢性疾病（关节病，皮肌炎，风湿炎等）

理由2⃣️：呼吸系统慢性疾病（肺心病，慢性气管炎等）

理由3⃣️：循环系统慢性疾病（高血压、冠心病等）

理由4⃣️：患有慢性肾炎、血液病、糖尿病、痛风、红斑狼疮、肝硬化等

没有以上问题，

大家还需注意以下几点！

⚠️ 不去危险的地方拍照

⚠️ 提前查询景区是否有地质灾害（特别现在是雨季一定要注意！）

⚠️ 不去景区范围以外的地方探险

⚠️ 带绑腿、登山杖等装备

⚠️ 备好急救药品

⚠️ 保证手机等通讯设备充满电

⚠️ 一定记得出行之前查好当地天气情况

掌握以上，

就快约上家人朋友愉快qie爬山吧！

记得保护好自己哟～

留言说说你都爬过哪些山？

编辑｜Jevon、Terry

本文经授权转自四川文旅厅

部分图片源于品鉴彭州

,