人越有静气越有福(人老了越静)
文/夏莫
01、卷首语岁月无情,时间如流水,匆匆而去。人很渺小,经历生老病死,最终化为一缕尘埃。
来这人间一趟,行色匆匆,不知不觉,已至暮年。仿佛,一切都还来不及,时光就已经从指尖溜走了。
前半生的经历,是为了生活而奔赴,无论多苦,都咬牙坚持。后半生,要学会静养自己。
人生,是一场修行。每个人生阶段有不同的活法,年轻的时候,喜欢热闹。年龄越大,越需要一个安静的心境和环境去生活。
亦舒说:“做人凡事要静:静静地来,静静地去,静静努力,静静收获,切记喧哗。”
人生的修行,关键在于修心。很多时候,人之所以过得不幸福,根源都来自于自己的心气浮躁。
当一个人的思绪很多,心中有太多忧虑,心神不静,劳神伤身,生活就难以顺遂。
人老了,静养是最好的活法。人老了,越“静”,越有福气。
02、心静,是一种生活态度
走过半生,尝遍了辛酸苦楚,看懂了世间的纷纷扰扰,逐渐褪去浮躁的心。
人世间,所有的事,都不过是人生路上的一部电影。随着时光的流逝,它也会渐渐成为过去,沉淀在回忆中。
遇事,不必慌张,不必纠缠,不必过于思虑。因为,所有的事,它都会得到解决,都会成为过去。
心静,是一种生活态度。
心静,便能清空烦恼,远离是非,坦然面对得失。人的一生时间很宝贵,不该浪费在无意义的执念上。
一个人,如果能够做到内心清净,那么,他便会活得更加轻松,更加有福气。因为,心静,能在细碎的时光里,发现生活的希望与美好。
心静,才能活在当下,才能感受到更多的幸福感。
真正聪明的人,已经学会了与自己和解。放下过往,不强求,不为难自己。在老去的路上,心如止水,从容接纳这世间的得与失。
03、远离无效社交,学会静处
人老了,不为取悦所有人而活着,不必为了融入不适合自己的圈子而焦虑。人,终其一生,得学会静处,学会与自己握手言和。
恽代英说:“不得益友,则不如其无友。”
人,这一生会遇到形形色色的人,最终能一直陪伴在身边,走到终点的人少之又少。人老了,远离无效社交,学会静处。
一个人,和什么样的人在一起,久而久之你便会成为什么样的人。
人老了,精力有限,要谨慎选择自己的圈子,没必要为取悦所有人而活着,更不必为了合群,而让自己过得不舒坦。
人生在世,朋友不在于多,而在于精。与其交一群酒肉朋友,还不如交两个志同道合的朋友。
在暮年的时光里,远离无效的社交,不要将自己的时光消耗在无用的社交里。
人老了,学会静处,学会与自己对话,学会忠于自我的内心。在安静的岁月里,从容地活成自己喜欢的样子,按照自己喜欢的样子活出后半生的风采。
04、静享生活,对多余的杂念断舍离
人老了,别让欲望吞噬了人生的美好。人老了,精力下滑,学会精简自己的欲望。人生路上,并不是所有的事,都成开花结果。
不必过于贪念,不必做超出能力的事,更不要花超出能力范围的钱。人老了,守住心,静享生活。
境由心转,人老了,静享生活,对多余的杂念断舍离。
花花世界迷人眼,不被控制的欲望如洪水猛兽,会渐渐吞噬人的内心。人老了,别让自己有太多的欲望,学会对多余的杂念断舍离。
人老了,重新认识自己的能力,别让自己活在杂念与繁杂的欲望里。学会断舍离,清空内心多余的欲望。
人这辈子,做自己最喜欢做的事,活成自己最喜欢的样子,就够了。
人活着,知足常乐,想要的太多,往往容易被局部现象蒙蔽双眼,误入陷阱之中,造成更多的伤痛。
人老了,别让欲望吞噬了人生的美好,放下私心杂念,守住做自己的心。回归宁静,用一颗平常心去对待生活。
05、总结
人生路上总是会有心烦意乱的时候,让人忽略了沿途的美好风景。
人老了,不如把脚步放慢一下,让心静下来,你才能想清楚自己真正想要的是什么。在安静的状态中,与自己对话,找到自己的所需,找到自己最喜欢的生活方式。
学会忠于自我,在安静的岁月里,成全自己。
林青玄说:”以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。”
静,是一种生活态度,更是一种生活智慧。
纵使外界吵吵闹闹,内心仍能独守一份安宁之地,没有纷争,收获的是幸福祥和。
人老了,越“静”越有福气。学会不理是非,放下过往,用理智去减弱欲望,用静心面对未来的生活,在时光里慢慢沉淀自己。
人生一世,说长也不长,说短也不短。到了晚年,选择一种安静的生活,好好静享生活,福气则会不请自来。
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作者:夏莫,新锐情感导师,心理学学者,全网超10亿人气情感作家,幸福女人管理师,专注情感、两性、婆媳答疑十余年。
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