上火可以吃荔枝吗（上火能不能吃荔枝）

上火了最好不要吃荔枝，荔枝属性温燥，火旺的人少吃，我来为大家讲解一下关于上火可以吃荔枝吗?跟着小编一起来看一看吧!

上火可以吃荔枝吗

上火了最好不要吃荔枝，荔枝属性温燥，火旺的人少吃。

上火的时候多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，像菊花,薄荷,柠檬,芥兰,甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙,镁的含量高,它们有宁神,降火和降血压的神奇功效。不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾羊肉一类的。