惹不过自己（吼得住自己）

无论遇到什么样的事情或者困难，如果我们觉察得到一定程度，就能吼得住那个想要逃离现实世界的自己，我来为大家讲解一下关于惹不过自己?跟着小编一起来看一看吧!

惹不过自己

无论遇到什么样的事情或者困难，如果我们觉察得到一定程度，就能吼得住那个想要逃离现实世界的自己。

将自己拉到现实层面，不逃避的面对当下，哪怕是痛苦，也在痛苦里待着。

经历过这个过程，智慧便能来，于是就有了面对事情或者困难的能量。

安定下来，去做出更有利于事情解决的动作。

彻底告别无意识愤怒很难，彻底告别弱小感产生的自我厌弃还需要时间。

觉察到自己因弱小感带来的不舒服，在这个不舒服的感觉里拥抱自己是我近来一直在练习的事情。

我们都是普通人，都是被社会规则牵引着的人。

这让我们产生弱小无力感。

吼住自己，时刻拉住自己。

凝聚在哪里，产生能量。

不是为了对抗规则，只是为了在规则下产生自己的运行轨迹，对自己的人生有一定的掌控感。

不要小看自己的每一个想法，动作，哪里面都藏着另一个自己。

看见她，才能真正地给你指引找到链接，找到力量。