孩子对什么事有恐惧心理怎样克服（孩子胆小怎么办）

前段时间开心爸爸看到了一个问题，是这样说的：

“孩子不知道从什么时候开始就不敢玩滑梯了，怎么鼓励都不行。尝试着和他一起滑，不行；让别的小朋友和他一起滑，不行；最后实在是没耐心了，把孩子放在滑梯最上面推下去，结果孩子除了哭还是不敢自己去玩。几乎是什么方法都试过了，最终的结果都一样，不行。”

很巧的是开心也有这样的问题，在他小的时候，玩滑梯那叫一个顺畅。经常是一个没看到就自己爬到滑梯最上面，一放手就滑下来了。但是随着年龄的增加，他似乎胆量变小了。面对滑梯的时候总是唯唯诺诺的，怎么鼓励都没用。

而且开心爸爸也像是上面提问的爸爸妈妈一样，很多方法都试过，最终结果都是一样的一一开心还是不敢自己去玩滑梯。

该怎么办？

按照一般的方法，应该是鼓励他们。

“没什么的，那次只是一个失误，这次小心一点就好了”这是鼓励再试一次；

“没事，男孩子要大胆一些，你看人家那个比你小的小姑娘都敢玩呢”这是用上了激将法；

“来吧，再来一次，爸爸在这里接着你，肯定没事”这是给孩子宽心的方法。

这几种方法可能有用也可能没用。如果孩子真的敢再尝试一下，成功的经验就会消除掉他们之前的恐惧，确实是可以解决掉这个问题。但孩子就是不敢呢？比如开心，好不容易鼓励着他走到滑梯最高处了，人家自己想了半天还是下来了，并且说着“我不想玩了”。

到这里几种方法几乎都是宣告失败了。

所以开心爸爸决定用另外的一个方式来解决这个问题。

其实就是“找到原因” →“弱化恐惧” →“情景带入”的三步法。

找到原因就是分析孩子为什么会有这样的表现。

开心为什么不敢玩滑梯呢？最有可能的就是以前某一次玩滑梯有过不好的经历，留下了心理阴影。为此开心爸爸问了开心姥姥和开心奶奶，她们说有一次在小区幼儿园里面，开心爬上爬下的玩那个滑梯，也许是穿的有点多吧，下来的时候没站稳摔了一下，为此开心还哭了一阵呢。

开心爸爸觉得应该是这次经历，让开心把玩滑梯的过程恐惧化了，每次想滑下来的时候都会想起那次摔倒的经历，对玩滑梯的渴望抵不过对摔屁股恐惧，所以才不敢继续玩滑梯了。

这个猜想是对的，那么用什么样的办法帮开心消除恐惧呢？这就需要用第二步“弱化恐惧”了。

弱化恐惧

开心爸爸给开心讲了一些有关于勇气，我不害怕之类的绘本。主要讲述的是两个方面的问题。男孩子要有勇气和玩滑梯是需要有技巧的。

通过几天绘本的讲述，开心爸爸有意无意的就问“明天我们还去玩滑梯好不好啊？”，这时候开心已经可以回答“好啊，我都快等不住了”。

看到事情已经按照设想的在发展了，开心爸爸马上进行第三个步骤“情景带入”。

情景带入

虽然开心嘴上面说自己可以去玩滑梯了，但是当他真正站在滑梯前面的时候，那些恐惧还是会浮现出来的。所以开心爸爸转变了一个方式，拿了一个他最喜欢的玩具超级飞侠，邀请开心帮助超级飞侠玩滑梯。全程只字不提让他玩滑梯这件事情。

开心兴奋的爬上滑梯，把超级飞侠一推，就滑下来了。开心爸爸在下面接着，把玩具再递给开心。因为没有逼迫他去滑滑梯，而是用了一个“超级飞侠玩滑梯”的情景带入，开心完全没有心理压力，越玩越高兴。

最后开心爸爸假装无意的提出要不陪着超级飞侠滑一次，开心很顺利的就答应了。而且这次他站在滑梯的最上面，没有犹豫，很顺利的就滑了下来。

这一次，开心没有摔到屁股。也就是从那次开始，开心再也没恐惧过玩滑梯。

通过这次教育开心克服对滑梯的恐惧这件事，开心爸爸总结了以下几点教育方法：

1、孩子们所有的“不正常”表现都是有原因的。

自从开始教育孩子，我们就会发现，为什么孩子会有这么多的“不正常”表现啊！比如爱吃手、刚捡起来的东西转身就被他们扔掉了、越不让干的事情他们越要去干、爱说脏话……其实这都是孩子们成长的必经阶段，是孩子的正常需要。所以简单粗暴的制止他们是没用的的，最好的方式就是帮助他们顺利渡过这个发展阶段。

比如，孩子们在用嘴巴探索世界的阶段就会把什么都塞进嘴里；把东西扔在地上是为了听声音，这样能够帮助他们建立眼睛和耳朵的协调关系；干一些爸爸妈妈不允许的事情，只是为了探寻事情背后的原因是什么；刚刚发现语言的力量性时会骂人说脏话……每一个表现的背后都是孩子在特定阶段的特定行为，这是每个孩子都要经历的，满足了他们也就是帮助他们成长。

2、帮孩子解决问题的时候，爸爸妈妈们自己要耐心。

我们都知道有一个谚语叫做“欲速则不达”，越着急事情会越向相反的方向发展。帮助孩子解决问题也是这样，耐心细致的分析，卓有成效的指导，最终才能让孩子摆脱困境，并且学会解决的技巧。这样，在日后遇到类似问题的时候，他们也可以沿用以前的方法来解决，在一次一次问题中，孩子会获得成长。

如果不耐心呢？像孩子玩滑梯这件事情，有一些不耐烦的爸爸妈妈直接就把孩子从上面推了下去。最终的结果只能是孩子还是不敢玩，甚至这给他带来了另一方面的阴影，以后连滑梯都不敢接近了。

3、解决问题的关键在于不要让孩子有心理压力。

开心爸爸所用的方法其实也很简单，孩子怕什么就尽量不要让他来直接面对什么。而是换一个主人公来做这件事情，在一次一次的“示范”中，自然而然的就不害怕了。这是一个正常的克服恐惧过程。而且利用外物来完成孩子恐惧的事情，对他们来说是一种不断尝试修正自己的过程。等到利用外物已经完全可以做到的时候，孩子也就可以自己做到了。