小米红枣粥做法(小米红枣粥的烹饪方法)

材料:小米100克枣(干)30克、赤小豆15克、红糖10克,我来为大家讲解一下关于小米红枣粥做法?跟着小编一起来看一看吧!

小米红枣粥做法(小米红枣粥的烹饪方法)

小米红枣粥做法

材料:小米100克枣(干)30克、赤小豆15克、红糖10克。

赤小豆洗净泡涨后,先加水煮至半熟,再加洗净的小米、红枣(去核),煮至烂熟成粥,以红糖调味,即可。

红枣小米粥,养胃补气补血,还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。

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