很困怎么办提神方法（有什么方法可以提神）

冷水洗脸，如有热水，可以先用冷水洗脸在用热毛巾敷个2分钟，反复2次，我来为大家讲解一下关于很困怎么办提神方法?跟着小编一起来看一看吧!

很困怎么办提神方法

冷水洗脸，如有热水，可以先用冷水洗脸在用热毛巾敷个2分钟，反复2次。

喝水提神，茶，咖啡，都可以让你继续战斗！但是要适量哦自我虐待法，打脸，掐大腿等等，都可以尝试一下。

转移注意力，不论你为什么困了，停下手上的事干些无关紧要的，分散下注意力，精神会恢复许多。

皮肤刺激，风油精，花露水都可以提神。

如果以上方法都试过了，还是困的很，建议就是赶紧睡觉吧，毕竟身体最重要。