费曼学习法亲测（孩子很努力但是成绩依然没有起色）

孩子学习吃力父母心理干着急？请家教、上补习班经济压力大，自己辅导控制不好情绪，自己文化程度有限，无法给孩子的作业知识进行更好的辅导，对孩子的学习并无特别大的帮助。

小升初正是孩子的一个关键时刻。因为对于初一的学生来说，正是青春断乳期和性格形成期交织的重要时期，可塑性比较强，在人际关系和身心方面都能有很显著的提升空间，但是由于缺少家长的有效辅导，让孩子无法有效的得到进步。有些还会对初中生活表现出各种不适应，不仅影响学习质量，而且这种影响可能糊延伸到生活当中，对心理也造成不比必要的阴影。

闺蜜的孩子就是这样。刚上初中，对新的学习生活并不是很适应，而初中的学习知识跟小学大有不同，闺蜜也无法像辅导小学生一样，之前也没在意孩子的学习习惯，上了初中孩子就跟无头苍蝇一样。好几次孩子的考试成绩都特别差，关键是孩子还很努力就是方法不对，老师还打电话到家里交代家长。为了研究孩子的学习方法闺蜜很是头疼。

我们来看看学习方法不当都有哪些表现

. 学习无计划，不会科学利用时间

有句老话叫做“凡事预则立，不预则废”，就是说一个人如果拥有良好的计划，那么做事就会得心应手，事半功倍了。而这种计划对于孩子的学习来说也是很必要的。有计划的孩子，懂得什么时候应该要做什么，合理的安排时间，让自己成为时间的主人；而那些没有学习计划的孩子，整天在学习和作业当中处于被动模式。

日常中见到很多孩子都是“老师要我做什么，我就做什么”而不是“我想要做什么，学习什么”，学习缺乏主动性，也很难有成绩上的提升了。

. 死记硬背

很多孩子对于老师所讲解的知识，其实都是一知半解，于是他们想了一个自以为的好办法，那就是死记硬背。虽然这种做法能够让他们在短期内对知识形成稳固记忆，但是却无法对知识的内容进行理解和联想，遇到同类的问题时也无法做出正确的解答。由此可见，死记硬背而不求理解，对孩子的学习是没有帮助的，这样在遇到新问题的时候，孩子也缺乏足够的创新思维去处理。

. 没有自己的知识结构和思维模式

知识体系在孩子头脑中的内化反应，就是知识结构了。孩子们在接受新的知识时，需要一定的时间来进行脑内的消化，联想并延伸，这样才能够将知识点完全摸透摸清。所以这时候，完整的知识结构的重要性就不言而喻了。

经常看到很多孩子能够在单元测试中拿到很好的成绩，可是到综合考试就往往会栽了跟头。而会导致如此的原因，就是因为孩子没有进行知识与知识之间的合理联想，而是把它们作为单独的学习主题，没有及时进行知识的归纳也就无法形成稳固的学习记忆。零散的只是对于孩子来说是很容易被遗忘的，也很容易张冠李戴。

值得推荐的学习法有哪些呢？

理查德·菲利普斯·费曼（Richard PhillipsFeynman），美国犹太裔理论物理学家，量子电动力学创始人之一，纳米技术之父，1965年获得诺贝尔物理学奖。从没有人怀疑过他超强学习能力：

小学刚毕业，他就开始学习初等微积分，在中学，他就学习了狭义相对论——要知道爱因斯坦提出狭义相对论的《论动体的电动力学》1905年才发表，让学界普遍认同，还花了好长时间。《时代》杂志赞美他的一生如同连锁核反应，他的才智达到临界质量，向四面八方爆裂，并发散出光和热。

事实上，费曼技学习法就是费曼吸收了自己和老师Wheeler教学和学习的经验，重点强调教学相长，用“教学”促进“学习”的学习策略。

这种学习方法又叫做“快速学习法”，它的好处就是可以迅速帮助孩子们找到刚刚学习过的知识生疏或者还没搞懂的地方。

加拿大人斯科特.H.杨用一年时间自学完成了正常情况下需要四年才能修完的 33 门计算机科学课程，并最终通过了所有考试！在分享其学习方法的时候，他就提到了费曼学习法。

而这种学习法的具体操作步骤如下：

第一步：获取知识（某概念），要求孩子们对所学内容和材料进行一定程度上的理解。

第二步：让孩子讲解/复述自己所获得的主要内容。

第三步：让孩子用自己的语言或方式，重新复述一遍所学到的内容。

第四步：这一步是一个可循环过程：不满意——纠错反馈；满意——尝试运用更简单精炼的语言概括。让孩子用所学到的知识解决实际问题，加以运用。

第五步：反思。孩子要反思在自己进行思考的时候有没有哪里卡了壳，着重这个地方，再次理解。这个过程至关重要！

第六步：检验，通过不断的进行实践检验才能巩固孩子对于该知识点的理解。

这种读书方法是由美国依阿华大学的罗宾森提出的。为了向他的的学生传授有效学习的技巧而提出了这一方法。而如今，它被广泛应用于几乎所有的场合。

SQ3R是这一阅读法五个步骤的英文首字母缩写，这五步是：

Step 1：浏览（Survey）

通过快速浏览，可以大致的对整个主题有个了解，同时可以判断出这份阅读材料对于你来说是否有用。

Step 2：提问（Question）

试图提出一切相关的问题，并且把这些问题记录下来。那些你在浏览过程中遇到的疑惑或者心中的不解都可以记下来。当提出问题的时候，一定要全神贯注地做好学习准备。这样，你才可以对所要探究的知识形成更为深刻的印象。

Step 3：阅读（Read）

现在开始尝试精读，每次要读一个完整的部分。在阅读中要随时记录下你的感受和困惑。随后再利用这些笔记，去寻找相关的材料来帮助你弄懂。

Step 4：回想（Recall）

当你读完一个完整的部分时，把内容在脑中回想几遍。找出那些重点，并且想清楚其他的内容是如何串联的。然后，回到你在第二步中列出的问题清单，试着凭借记忆回答这些问题。Step 5：复习（Review）

对新学到的知识反复进行重温，加深印象和记忆巩固。时常复习这些知识，经年累月，你就会形成长期记忆。

吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。家长要重视孩子的学习方法和习惯，培养养孩子研究学习方法就像磨刀，不要磨着磨着就成了磨刀工，却忘了孩子的最终目标是去砍柴。家长只有教会孩子在学习这个实践的过程中发现自己的问题，才能修正自己的学习方法。实践才能出真知。

本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除！