蒜蓉炒油菜怎么炒好吃(蒜蓉蚝油炒油菜)

作者:领带飞扬用料,我来为大家讲解一下关于蒜蓉炒油菜怎么炒好吃?跟着小编一起来看一看吧!

蒜蓉炒油菜怎么炒好吃(蒜蓉蚝油炒油菜)

蒜蓉炒油菜怎么炒好吃

作者:领带飞扬

用料

油菜 8颗

油 30克

蒜 三瓣

干辣椒 三个

耗油 适量

做法步骤

1、油菜切掉多余根部,清洗后在中间一分为二,焯水两分钟。

2、焯水后用冷水泡一分钟,沥干备用,锅内放油,七成热放干辣椒适量耗油,出香味后放入油菜翻炒两分钟,放入蒜末,勾入少许芡汁出锅。

3、摆好盘,一道简单营养的素菜就完成了。

(观看视频教程,请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

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