用三年的时间彻底改变自己（这一年我是如何）

“我觉得，只要带着明确的目标，不断琢磨，反复实践，一定进步飞快！”

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《原则》一书的作者瑞·达利欧曾说：

如果你回首过往，没觉得一年前的自己有多么愚蠢，那说明你没学到什么。

如果你觉得现在的自己不傻，也不渴望弄明白什么，那说明你并没有朝前看。

我想，这句话其实是在说：

没有人天生就是完美的，

人都要走在成长的路上，

一边怀疑自己，一边改变自己。

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今年以来，我最大的改变，就是开始能“反思”自己了。

这里的“反思”，指的是用心留意每天工作生活中触动自己的点，

不论这个点是醍醐灌顶的感悟，

或是刻骨铭心的体会，

还是充满疑虑的困惑，

只要它在心头燃起，

我都会第一时间直面自己的情绪，

并设法理智地对待这件事或这个人。

这样做最大的好处是，

不会让自己轻易就陷入情绪的漩涡，而无法做出理性的判断。

而且，我觉得”反思“，更像是一种”内观“能力：

眼睛虽然盯着外部，但大脑却是向内的，

一直检讨自己的不足，永远找自己的问题与差距。

正是依靠这种“反思”的帮助，

让我放下了焦虑，让我获得了平和，更让我获得了智慧。

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第二个大的改变，我觉得是我能做到”刻意练习“。

这里的”刻意练习“，指的是能带着清晰的目标去学习，

并能把所学的知识应用到工作生活中。

比如，我的目标是改进思维方式，

为此，我努力阅读这方面的经典书籍，提升自己的认知；

我参与写作训练营，在公众上保持日更，用输出倒逼输入；

我加入知识星球，设法”结交牛人“，提高思维的层次；

我甚至参与架构与运营了公司的读书会组织，把思考后的东西真正付诸到实践...

而且我觉得，只要带着明确的目标，

不断琢磨，反复实践，一定进步飞快。

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第三个改变，是我主动跳出了自己固守的圈子。

这里指的“跳出自己固守的圈子”，

不是说专注自己的本职工作或者生活圈子不好，

而是因为任何事物发展到一定阶段，

不是光靠单一的知识就能理解的，

要面对这些事物的人，需要更宏观和全面的视角，

需要多个不同领域的知识结合，

才能看到这世界上还能这样思考，还能那样做事，

如果只死守在一个圈层里，

听到、看到的都是同一类信息，

思维和视野就会被限制。

而且，人的思维一旦经过多次重复，还会形成一种惯性。

时间长了，思维就完全僵化了。

“因为见得少，所以不了解，因为不了解，所以看不起。“

就像那只一直呆在井底的青蛙，

看到的永远只是井口的那一片天。

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所以，我读书写作，是为了改变;

我刻意练习，是为了改变;

我每日反思，也是为了改变;

我主动跳出，更是为了改变。

而且，有句话，我一直牢记在心：

“如果你想要的东西还不存在，那就亲自动手将它创造出来。”

—《斯坦福大学创业成长课》—李笑来

你呢？

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