便秘太痛苦只需一招就能解决（排便时生不如死）

便秘是一件很普遍的小事。可是虽然是小事，但也不好意思和他人提起，难受的时候只能自己痛。

如果偶尔便秘一次，您只需要注意饮食、多多锻炼即可。但是如果便秘这件事已经对你造成了困扰，那你就必须要提高重视了！

一位资深便秘患者的自述

我长期便秘，那感觉就像肚子里塞了很多水泥，干了以后拉不出来，久而久之，脸上长了很多色斑。有一次拿着卷纸，坐在马桶边一脸焦急，正使劲用力，突然肛门出血，痛疼难忍，当时把自己吓坏了，以为得了绝症，立马请假去医院检查。医生告诉我，是因为便秘导致的肛裂。便秘对我的生活、工作都造成了非常大的影响。

便秘危害大，一定要注意

便秘会引发许多病症，例如“将军肚”、老年斑、精神萎靡、全身酸痛、动脉硬化、老年痴呆、肛裂、痔疮、肠癌等都与便秘有关。

长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收进入血液而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。

便秘和肠癌

人肠道中有五种细菌可使粪便发酵产生与结肠癌相关的致癌突变原，便秘与肠癌有密切关系。

便秘和乳癌

临床资料显示：在发现“乳癌前期病变”的女性中有23.2%存在便秘症状，而无便秘的仅占5.1%。

医学专家检查结果表明，每天大便一次的妇女20人中有1人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4个中便有1人乳房细胞发育异常。

专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。

便秘和心脑血管疾病

便秘的心脑血管病人，尤其是中老年人更要注意。便秘，对于年轻人，或者没有其他病症的人来说，主要带来的是感觉上的不适。但是如果您年龄较大，或者患有心脑血管疾病，那便秘可能是一个致命的危险因素：

便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。

儿童便秘

此外，食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可通过血液循环到达大脑，刺激脑神经，使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。

正是这些危害，使无论是西医还是中医大夫都建议您保持大便通畅。

磁疗对便秘有奇效（案例）

西安的贺阿姨，之前一般3~4天大便一次，最多的时候达到6天。使用磁疗后一般是1~2天一次；

芜湖的沙叔叔，之前一般是3~4天大便一次，使用磁疗后逐渐调整到2天一次，后调整到1天一次；

秦皇岛的张阿姨，之前是2~4天一次，使用磁疗后的第二天就恢复正常，变成一天一次；

芜湖的万女士，用磁疗之前4~5天一次大便，使用磁疗出现好转反应，大便的次数更少了，但是坚持使用，大便次数恢复正常，现在是一天一次。

磁的作用原理磁可以促进血液循环

促进血液循环，改善了微循环，增加了肠液的分泌。

磁场改变微循环状态的作用最为突出，并能使局部微血管扩张、血流加速，促进组织代谢和上皮组织细胞生长，有利于炎性物质及致痛物质的排出，并局部加强组织营养和氧的利用。

微循环的改变是磁场具有消炎、消肿、止痛作用的基本依据。

磁可以调节平滑肌的兴奋性

应用磁场可以增强平滑肌的活动性，故可治疗因肠平滑肌运动缓慢所致的便秘。

坚持使用磁疗，

会带给您意想不到的收获！

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