韶关天门山一日游攻略图（广州出发-江西3天游）

今天给大家介绍一条江西高铁3天游行程，东江源5A-三百山、上堡梯田-秋收节、中国最大方形围屋-东生围，赣州（古城墙、古浮桥、灶儿巷、江南宋城）。精心策划： 一山一城一围一秋色，畅享不一样的新江西！

01、品味江西秋景

“江西十大名山”三百山，“中国三大梯田”上堡梯田，共同画出一副江西秋景图~

02、探寻赣州灿烂文化

江西文化源远流长，留下了无数艺术瑰宝。这里有“千年宋城”赣州，全国最大客家方形围屋东生围……

03、地道美食安排

一地一特色，让您品尝舌尖上的美食，【赣州客家宴】、【上堡梯田宴】让您体验不同于广东的舌尖盛宴~

三百山

三百山并不是一座山，而是安远县300多座山的合称，独特的地理位置造就了独特的山水生态自然景观，这里不仅是国家级森林公园、国家级风景名胜区、国家4A级旅游景区，还是粤港居民饮用水东江的发源地，也是江西10大名山之一，素有“北有庐山，南有三百山”的美誉。

三百山主峰海拔1169米，面积197平方公里，山清水秀，森林覆盖率高达98%， 是个“天然氧吧”。

来到三百山，一定要去看看东江发源的瀑布口。三百山的瀑布非常多，共有50多处，最终成为粤港居民饮用水的源头，其中气势最为恢宏的福鳌塘瀑布，也被人们称为“东江第一瀑”，整体落差有120多米，每年都有很多粤港游客来此旅游观光、饮水思源。

三百山还有惊险的玻璃栈道和玻璃索桥，全长80米的玻璃栈道依崖而建，透过玻璃往下望去，不仅山间美景一览无余，还有一种体验“如临深渊、如履薄冰”的悬空刺激；而全长330米、高差近200米的玻璃索桥，宛如悬空横在两山之间的巨龙，每走一步都是脚踏万仞空谷、如入云端的感觉，这也是目前江西最长的玻璃桥。

上堡梯田

赣州的美可不仅仅在于美景，人文也是她不可忽视的魅力，这里有人力的极致——上堡梯田秋收时节，层层叠叠的梯田是智慧的结晶，漫山遍野的金黄是他们丰收的喜悦。

上堡梯田究竟有多美，连央视《舌尖上的中国》也在此取景！在上海大世界吉尼斯评选中获评“我国最大客家梯田”及“国内三大梯田景观之一”。层叠蜿蜒的梯田构成美丽的秋日画卷。一起探秘世界“最大的客家梯田”，究竟有多吸睛？！

3万余亩梯田水稻即将成熟。想去看梯田的朋友，一定不要错过这里。相比云南、广西的梯田，上堡梯田少被外界知晓，但大有来头~《舌尖》曾取景秋收的壮观景象，导演对这里“一见钟情”！一拍再拍~生态保持完好，森林覆盖率达到88%，基本上保持了最原始的状态。

千余米落差的山坡上梯田层层叠叠，虽为人作，宛若天成，远处群山绿林中，漫山竹林间，零星小屋错落，更增添了意境，优美景观令人叹为观止！

到秋收季节，更如诗如画，是摄影爱好者云集的天堂。客家先民在这里开山建房、修建梯田，洒下无限智慧与辛勤汗水，成就一方独特的客家文化遗存。

赣州宋城

说起赣州，对于不少人来说或许是陌生的，“山为翠浪涌，水作玉虹流”，千年以前，苏轼就曾这样感叹赣州之美。

赣州一直有着“江南宋城”的美誉，一座赣州城，半部宋代史，作为宋代36大城市之一，赣州城区境内荟萃了古城墙、古石窟、古窑址、古码头、古浮桥等宋代名胜古迹。

宋城墙，江南现存规模最大的古城墙，国内现存的城墙大多是明城墙，而赣州就是宋城墙保存最完好的一处，堪称国内孤品。

登上古城墙，远处山间田舍烟云缥缈，近处街坊鳞次栉比，让人有种时空穿越的感觉。

灶儿巷，是赣州保留下来的众多历史文化街巷的一个典型代表，据说灶儿巷之前的名称是叫“皂儿巷”。

巷内还保留有清代至民国时期具有代表性的建筑物，其建筑风格亦呈多样化，既有赣南的客家建筑，又有精工细作的徽式建筑，同时还有典型的西洋式建筑，步入其中，每一处斑驳的青砖灰瓦都透露出历史的印记。

建春门外还有一座古浮桥，始建于宋乾道年间，由100多只小船板束之以缆绳相连而成，至今仍在使用，也是赣州奇特的景观之一。

东生围

在中国有这样一座民间“宫殿”，隐身在赣粤边陲的深山里，鲜为人知，它是中国最大方形客家围屋，东生围。

东生围位于安远县的镇岗乡老围村，建于道光年间二十二年，历时8年落成，距今已经一百七十多年，鼎盛时期曾住过千人，俗称老围。

东生围刀枪不入水火难攻，有防火防水防盗抵御外敌的作用，而且冬暖夏凉自动恒温，令人不得不为之惊叹。走进饱经沧桑的古屋旧堂，看着雕刻精巧的飞檐斗角，人物珍禽异兽的浮雕栩栩如生，形态逼真，不得不感叹古时匠人精巧的技艺。

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【行程安排】

第一天：广州东站—定南南站—东生围 。住宿：安远

于广州东站指定时间和地点集中，乘坐高铁前往定南南站（车程时间约2.5小时）。

后乘车前往游览【东生围】（车程约1小时）江西省重点文物保护单位、中国最大的客家方形围屋。始建于清道光二十二年（1842年），落成于道光二十九年（1849年），直至同治五年（1866年）形成现有规模，已有近200年的历史了。是由当地“二品武功将”陈朗庭所建，围内悬挂有清朝皇帝御赐的牌匾。东升围是一座具有南方建筑艺术特色和赣南地方特色的“土围子”，围屋呈回字形，占地面积30391平方米，有九个天井和十八个厅堂，当地称之为“九井十八厅”，共有199间房屋，9个天井，18个厅堂，7条街道。整座围屋建成防火防水防盗和抵御外侵的土木结构，被誉为“刀枪不入，水火难攻”。

晚餐品尝客家宴（安远特色三鲜粉），然后入住酒店。

第二天：三百山—赣州景点—赣州 。 住宿：赣州

早餐后，游览【三百山风景区】（车程约15分钟）。三百山景区位于江西省安远县境内，是安远县东南边境诸山峰的合称，地处赣、粤、闽三省交界处，4A 级旅游景区。三百山是东江的源头，也是全国唯一对香港同胞具有饮水思源特殊意义的旅游胜地。景区总面积197平方公里，核心景区面积58平方公里，“源头群瀑、三百群峰、峡谷险滩、高山平湖、原始林海、火山地貌”堪称三百山六绝。三百山森林覆盖率98%，动植物资源十分丰富，年均气温15.1℃，夏季平均气温23.3℃，被誉为“天然氧吧”“避暑胜地”。

后乘车前往赣州（车程时间2.5小时），参观赣州宋代古迹代表景区：游览【灶儿巷】全长227巷道呈“S”型，保留在这条巷子里的主要有店铺、作坊、宾馆、钱庄、衙署、民居等。建筑风格也包括赣南客家建筑、赣中天井式建筑、徽州建筑以及西洋式建筑等流派，体现出城市建筑的多元性。前往观【古浮桥】浮桥长约400米，连接贡江的两端，由100多只小舟板并束之以缆绳相连而成，始建于宋乾道年间（1163—1173），已有800多年历史。赣州【古城墙】是全国独一无二的宋城，以宋代文物古迹保存的数量最多、品位最高，被誉为"宋城博物馆"，后前往【江南宋城历史文化街区】以宋文化为核心，集古城观光、文化体验、文娱休闲、旅居度假于一体的国家4A级旅游景区。古城内有各地特色小吃美食，游客可自由品尝。

第三天：赣州—上堡梯田—韶关—广州南 。住宿：温馨的家

早餐后，乘车前往崇义（车程约2.5小时），后游览【上堡梯田】，上堡梯田被上海大世界基尼斯评为“最大的客家梯田”，是国内三大梯田奇观之一，梯田依山势开建，连绵数百亩，又有零星村落点缀其间。在耕作期里泉水自山顶向山下逐层灌溉气象万千，收获期里五颜六色的农作物又给梯田增添了无限生机。这是客家人长期在自然环境中求生存、求发展的历史见证。游览上堡梯田核心景区，上堡梯田中最著名的大排子梯田、山沟子梯田和八卦田梯田等。

后乘车前往韶关高铁站（车程时间约3.5小时），乘高铁返回广州南站（车程时间约1小时），结束愉快的赣州3天之旅。

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