麻城肉糕的制作方法和比例配方

准备材料：鸡胸肉110克、西兰花15克、胡萝卜20克、玉米粒20克 制作步骤：，我来为大家讲解一下关于麻城肉糕的制作方法和比例配方?跟着小编一起来看一看吧!

麻城肉糕的制作方法和比例配方

准备材料：鸡胸肉110克、西兰花15克、胡萝卜20克、玉米粒20克 制作步骤：

1、食材准备：鸡胸肉110g、西兰花15克、胡萝卜20g、玉米粒20g。

2、 锅内烧水，水开后放入西兰花，焯水1分钟，捞出沥干水分。

3、 西兰花切碎，胡萝卜剁成末。

4、鸡胸肉切块，放入料理机中，再加入西兰花、胡萝卜、玉米粒。

5、搅打成肉泥，加少许盐拌匀，如果怕口感发柴还可以加少许油。

6、准备一个可以蒸的器皿，刷上油，方便脱模。

7、鸡肉泥放入玻璃碗中，用勺子把肉泥压实抹平。

8、放入蒸锅，盖上碟子防止水蒸气进去，中火蒸20分钟。

9、稍微晾凉脱模，切成小块给宝宝吃。 如果一次做太多，吃不完还可以在冰箱冷冻保存起来。