合肥有效祛斑（合肥上班族的美白祛斑法）

合肥爱美女生一定想知道怎样快捷有效祛斑，小编特别收集了几个美白祛斑法，让你轻松祛斑，一起来看吧。

美白祛斑方法一

柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。

每天一杯柠檬水

美白祛斑方法二

多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

原标题：美白祛斑小窍门 还你干净无瑕面庞