自制蒲公英花茶方法（来试试自制的蒲公英茶吧）

如果问你们，最爱喝的饮料是什么？

肯定很多人会回答我是“可乐”

的确，可乐喝起来冰爽惬意

然而长期喝可乐却对人体

有着不小的危害

碳酸饮料极容易腐蚀牙齿

常喝可乐，会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。

常喝含有大量糖分的可乐会大大增加体内的血糖含量。

可乐中的色素会渐渐附着和沉淀在皮肤上，让皮肤看上去暗淡无比。

可乐会削弱男性精子的活力，降低生育能力。

为了自身的健康，

我们应该喝一些更养生的饮品

今天，老洪就给大家推荐这一款

蒲公英茶

蒲公英中含有的营养价值的高，用蒲公英的花、叶子泡茶喝对身体很有功效：

1、清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

2、美容养颜

相比可乐，蒲公英茶有着很好的美容效果，尤其是对于女性而言。蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等。经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵的服用对一些经常长斑的女性也很有用，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

3、消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。

另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。

4、防治肿瘤

现代研究发现，蒲公英的叶子具有防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。

5、抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。

虽然说蒲公英茶对我们人体很好

但是事物都有两面性

老洪友情提醒！！！

切忌在喝蒲公英茶时

不要擅自加大蒲公英的用量

不然很容易导致腹泻

一些对蒲公英过敏或具有伤寒症的人群

就不要去尝试此种茶类了

否则定会起到反作用！

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