阿尔法脑波音乐管用吗（为什么要听阿尔法脑波音乐）

阿尔法音乐阿尔法脑波音乐是一种神奇的潜能音乐，能把人们带入到阿尔法脑波状态阿尔法脑波在大脑中有时出现，有时消失，并不总是存在例如，在深睡的情况下没有阿尔法波；如果一个人在激动的状态下，或恐惧愤怒时，大脑中也没有阿尔法脑波阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐它是所谓一种8-14赫兹左右，每分钟60-70节拍的音乐它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心，我来为大家讲解一下关于阿尔法脑波音乐管用吗?跟着小编一起来看一看吧!

阿尔法脑波音乐管用吗

阿尔法音乐

阿尔法脑波音乐是一种神奇的潜能音乐，能把人们带入到阿尔法脑波状态。阿尔法脑波在大脑中有时出现，有时消失，并不总是存在。例如，在深睡的情况下没有阿尔法波；如果一个人在激动的状态下，或恐惧愤怒时，大脑中也没有阿尔法脑波。阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。它是所谓一种8-14赫兹左右，每分钟60-70节拍的音乐。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心。

年轻学生的思维与灯泡

一、阿尔法脑波有什么作用

当我们听到阿尔法脑波音乐的时候，尤其是孩子，大脑脑内会分泌化学物质，这种化学物质会分泌的越来越多，叫内啡肽，有利于促进孩子的情绪稳定，保持他进入右脑潜意识活动的积极状态，这时候孩子就会进入到无穷的想象的空间，也就是说有利于促进孩子创造力和想象力，同时还能改变孩子的睡眠质量。“常听阿尔法波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多！常听α脑波音乐具体有以下这些作用:

　二、阿尔法脑波音乐的危害

很多人都有睡前听音乐的习惯，这种习惯并不是因为α脑波共振让大脑产生α脑波帮助睡眠，而是音乐产生一种“白噪音”，掩盖家电设备，楼板以及其他噪音。同时听喜欢的音乐也是一种心理暗示，预示着安静，安全。

既然说听音乐可以从生理和心理上帮助我们安静，那为什么又说长期的“听”别人制作好的α次声波音乐“可能”有害。

1、我们虽然听不到次声波，但是身体器官可以感知到。

2、次声波的频率很低，大气对次声波的吸收系数较小，导致同等能量的次声波比高频声波传递更远距离。

3、次声波的频率和人体器官的固有频率相近(人体各器官的固有频率为3～17Hz,头部的固有频率为8～12Hz,腹部内脏的固有频率为4～6Hz)，当次声波作用于人体的时候，人体器官容易发生共振，引起人体功能失调或损坏，血压升高，全身不适；头脑的平衡功能亦会遭到破坏，人因此会产生旋转感、恶心难受。

许多住在高层建筑上的人在有暴风时都会感到头晕恶心，这就是次声波作怪的缘故。当然所谓次声波杀人的故事需要极高能量，对设备，角度，距离，环境等要求很高，对次声波不用上升到诚惶诚恐的程度。