养宠物的十大知识(养宠物的一些好处)
养宠物的一些好处:
现在越来越多的人开始喜欢养宠物了,有的人养宠物可能是有的时候一个人比较孤单,所以养了宠物猫或者宠物狗排解一下,有的人可能是单纯的喜欢养宠物,每个人都有每个人的观点。
下面是我个人的觉得养宠物的一些好处
1. 宠物让你动起来
遛狗及参与户外运动都会让身体的细胞活跃起来,将内心的不悦释放出来,不仅可以强身健体,更能让人精神愉悦。而且阳光会提供维生素D,帮助我们抗衡身心疾病,例如失落感、癌症、肥胖症、心脏病等。研究发现,养宠物的人,得高血压的风险会降低,而且胆固醇及甘油三酸酯水平也低。养宠物的人血液循环更好,得心脏疾病的风险较低。
3. 抚摸宠物会减压
有节奏地抚摸宠物或给宠物洗澡不仅可以让宠物感觉舒服,也可以让人感觉良好。用心感受着他们柔软的皮毛,感受身上的温度以及他们深深的呼吸声可以减轻我们的压力。当我们与宠物相处时,还会释放出一种可以减轻压力及焦虑的荷尔蒙,能够帮助我们降低血压及皮质醇水平。
4. 陪宠物玩让人更专注
和宠物一起玩乐可以让我们远离烦恼。当我们专注于某件事的时候,往往不会有太多精力去担心过去或未来,我们陪宠物玩的时候通常就会有这样的感觉。当下就只有你,只有你的宠物。所有的心烦,在你拿起相机拍下宠物各种滑稽动作时,似乎全都烟消云散了。
暂时写这么多了吧,以后想到了再写吧,不过我个人还是比较喜欢养宠物的,个人觉得最主要的一点是养宠物可能会给你带来异性缘的。大家可以试试的。
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