韭菜可以煮粥吃吗（韭菜粥做法）

可以先将洗净粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜50克，同煮作粥，早、晚随量食用春日食韭菜有辛辣助阳、促进生发的效用韭菜富有维生素A、B、C和糖类、蛋白质，且含抗生物质，有调味杀菌等作用，我来为大家讲解一下关于韭菜可以煮粥吃吗?跟着小编一起来看一看吧!

韭菜可以煮粥吃吗

可以。先将洗净粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜50克，同煮作粥，早、晚随量食用。春日食韭菜有辛辣助阳、促进生发的效用。韭菜富有维生素A、B、C和糖类、蛋白质，且含抗生物质，有调味杀菌等作用。