卧床老人8大护理技能（卧床的老人您真的照顾好了吗）

当今，老龄化社会越来越严重，几乎每个家庭都有老人需要照顾。老年人体质弱，一旦生病，多数情况下都会面临卧床休养，这时候就需要卧床护理了，这也是老年护理中较为难操作的一项。

日常生活中，我们该如何正确地护理卧床老人呢？

今天，我们与太原市中心医院全科医学科的美小护一起学习下护理卧床老人的必备知识点！

一、保证日饮水量 预防尿路感染

我们不能因为老人起身上厕所不方便，就刻意控制或减少饮水量，应保证每天1.5～2升的摄入水量，预防尿路感染。

二、加强营养 预防便秘

保证每日充足的营养摄入，长期卧床的老年人活动量小、肠蠕动减少，容易发生便秘。补充营养的同时，注意膳食纤维的补充，预防便秘。

三、勤翻身 防压疮 防坠床

至少每两个小时给卧床患者或老人翻身一次，减轻局部组织的压迫，还可以配合有专门预防压疮的气垫疮、翻身枕等等，都能达到事半功倍的效果哦！

床铺太软容易造成老年人翻身或移动体位时失去重心而造成坠床。为防止坠床的发生,我们应给老年人准备软硬适中的床铺。特别要提醒下大家，对于意识不清、反应迟钝的老年人应加床档，还要在老人肢体活动范围内移开一切危险物品，如热水、利器、药物等。

四、帮助排痰 防坠积性肺炎

为防止出现肺炎，要注意拍背排痰，卧床老人吃饭的时候一定能让他坐起来，如果有摇床，要摇到60度角以上，吃完饭之后至少要坐半个小时以上，要让胃里的东西逐渐进入十二指肠，再让患者平卧，以免过早平卧位，食道中食物反流引起呛咳、引起坠积性肺炎。

五、适当按摩 预防血栓形成

长期卧床的病人，下肢肌肉处于松弛状态，一方面会使肌肉发生萎缩，另一方面血液在下肢流动较慢，可能形成静脉血栓。适当的按摩能使肌肉被动进行运动、促进下肢血流，防止血栓形成。

六、注意卫生

卧床病人最好每天都用温水擦浴，天气过热、出汗较多时还要多擦拭几次，注意尿道口周围的清洁，避免泌尿糸感染。

七、勤检查

擦洗的时候可以顺便检查下，皮肤是否有红肿、损伤、溃疡等发生。

如果发现身体状况异常时，要及时去专业医院就诊。

八、卧床老人的心理护理

对于长期卧床的老年患者来说,心理护理十分重要。

老人害怕孤独或被遗弃，还有自责的心理，作为亲属应关心、体贴病人，如有时间应多在其旁边陪护，多与其聊天，回忆过去一些使老人难忘的美好时光，以减轻老人的寂寞和失落，增强其生存的信心和勇气。

太原中心医院全科医学科倡议：

拒 绝 病 态 衰 老！

我们用专业知识做保障、热忱服务为依托，为您的健康保驾护航。真心提醒您：拒绝病态衰老，治疗胜于无视，预防胜于治疗！请您及早干预，尽早获益！

供稿：全科医学科 乔洁

图片：宣传部

校稿：宣传部 田星

责编：宣传部 马剑茹 仇小斌

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