高血糖不能吃什么食物（高血糖不能哪些食物）

血糖高不宜吃的主要是含单糖和双糖的食物比如说各种糖果、白砂糖、红糖、蜂蜜等；还要注意添加糖的各种食品，我来为大家讲解一下关于高血糖不能吃什么食物?跟着小编一起来看一看吧!

高血糖不能吃什么食物

血糖高不宜吃的主要是含单糖和双糖的食物。比如说各种糖果、白砂糖、红糖、蜂蜜等；还要注意添加糖的各种食品。

比如说各种糕点、饮料、冰激凌、冰糖葫芦、各种果干等。血糖指数高的水果也要谨慎选择比如西瓜、桂圆、红枣等。食用含淀粉量较高的食物要适量，比如土豆、山药、各种粉条、粉皮等。还要特别注意的是各种高脂食物不宜吃，如油炸食物、烧烤以及各种肥肉等。