红豆薏米豆浆粉怎么制作(豆浆机版薏米红豆米糊的做法)
夏天吃薏米红豆,可以袪湿利水,
但是用锅煮出来直接吃,说实话并不好喝。
但用豆浆机打成米糊,就好喝很多,美味又简单,还能保证真材实料。
一定要用赤小豆才能袪湿,红饭豆效果不一样。
这点一定要注意,赤小豆红小豆区别如下图。
赤小豆是细长的更黑一些,红小豆比较圆。
我家豆浆机是1.1升,量杯是100ml
材料:
薏米半量杯,赤小豆半量杯,
大米1/4量杯,清水适量
做法:
1、把薏米、赤小豆、大米淘洗干净,清水浸泡过夜。
赤小豆很难泡透,所以要泡久些比较好,会打得更细腻。
2、把食材和浸泡的水一起放入豆浆机,添加清水至刻度线。
3、按豆浆机的五谷豆浆键,等提示音响起,就可以啦。
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com