鸡内金对肝脏有什么好处（健康科普汇）

鸡内金健脾、养胃、调肝，还能预防结石。

鸡内金特别擅长软化坚硬的东西，不仅是积食和结石，它对于人体内的一切硬块都有软化的作用，比如乳腺增生的硬块、肿瘤和肝硬化等。

常吃鸡内金，对于预防这些疾病就有帮助。

怎么吃呢？鸡内金可以打粉，在做饭的时候，放一点儿一起煮。比如说，吃早餐的时候，把鸡内金放在粥里一起熬。如果有豆浆机更方便，在用豆浆机做五谷杂粮粥的时候，顺便放一些放在里面就行了。

如果没有条件在家做饭吃饭的人，可以用携带鸡内金粉，每天吃饭时取出来吃小半勺。