西兰花怎么做好(蚝油蒜蓉西兰花的做法)
用料:西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐适量 ,我来为大家讲解一下关于西兰花怎么做好?跟着小编一起来看一看吧!
西兰花怎么做好
用料:西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐适量。
西兰花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同时做开水,放入少许盐。
水沸腾之后放入可爱的西兰花,最多不要超过两分钟,断生即可,捞出沥水。
坐锅,凉油时就投入蒜末,小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油,快速翻炒均匀,马上倒入沥好水的西兰花。
如果沥水不是很彻底,锅里的汤汁比较多可以适当淋个芡汁,喜欢吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味。
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