996的收入（苦过996没收入没社交）

大家好，这里是反人设俱乐部。我们讨论过年龄和存款，职场有钱人，真假名媛。这一期我们来聊聊“自由职业”。

文 | 雨秋

编辑 | 金匝 楚明

插画设计 | 陈聃

每天因为996挣扎的社畜们，也许都向往过自由职业的美好：远离拥挤通勤、低效会议、复杂的人际关系，自己决定工作内容，掌控工作节奏，舒服地赚钱，肆意地生活。可以说，大多数人对自由职业的认知，都被不自觉地蒙上了这样一层美化滤镜。

但理性的声音告诉我们，自由职业并没有想象得那样美好。我们找到三位自由职业者，他们告诉了我们同一句话：自由职业里，有孤独、焦虑、社交退化，也有舒适、自律、自我满足，什么都有，就是没有“自由”。

当时的我正好30岁，在做第7份工作。我的职业生涯是跟随着互联网发展潮流的，门户网站、微博、APP、产品运营……换了六七份工作，各种类型的互联网公司都去过了，只有一个感觉——身心俱疲。

工作占据了我全部时间，不是我休息就可以停止的。有一次我去日本休假，在一座深山老林里，非常原始的地方，一天只通一趟大巴。我就在那辆大巴车上拿出电脑，晃着打字。无论是放假还是休息，不敢不带手机和电脑出门，消息会不停弹出，很窒息。

这样高强度高压力的工作，导致我的身体出现问题。身体免疫力下降，整个人开始因为养猫过敏，一开始只是鼻炎，眼睛流泪，最后发展到很严重的哮喘，还得了荨麻疹。

随着年纪上来，中年危机也越发强烈。互联网行业整体很年轻，我觉得自己的可替代性有点高。与其等到35岁以后被优化，不如提前开始想出路。所以我想找一份工作，它是一种技能性的，它是能随着时间积累经验，越老越吃香的。

我希望它是可以今日事今日毕，看得见摸得着的，跟原来工作不一样。思考方向的时候，我在豆瓣上看到一个女生在法国学习蓝带（法国西点培训学校），觉得她做的蛋糕很好看，这似乎是自由职业的一个方向，我决定去试试。

其实去做自由职业者，一开始我也是很犹豫很害怕的，这基本意味着放弃了之前7年所有的职场积累。我当时还发了一条朋友圈，”以你现在这个年纪，有一笔钱，这笔钱够买一辆车也够去游学，你会怎么选？“那条朋友圈下边，80%的人都选了去游学。可见大家心里都有这个愿望，但迈出这一步需要莫大的勇气。

我很怕自己是3分钟热度，所以先在北京报了短期的课程，在职的情况下每个周末去上课。上课地点距离我住的地方很远，课程时间是早9点到晚17点，我早上7点多出门，晚上19点多到家。上班995，周末每天12个小时，坚持了一个月。这也证明了我并不是一时兴起的头脑发热。

最终，我去了日本蓝带学校系统学习，学费和生活费，总共花费了一辆特斯拉的钱。这笔钱原本还真是打算买车的，我和另一半在北京没有房子，本身物欲很低，也一直有存款理财习惯，这些年北漂打拼积攒下来的钱可以付的起首付，但是我们不希望年纪轻轻被房子困住。

如果背负房贷的情况下，我的选择也许会完全不一样，更大概率没有勇气从零开始。负债的情况下去做自由职业，一旦失败，会面临非常艰难的境况。

今年中秋节，我正式开了线上店，才发现自由职业，真的跟想象的完全不一样。店里上线的第一款产品是月饼，制作月饼那3天我一共睡了不到10个小时。一天凌晨3点，我还在搓月饼，人都傻了，感觉自己就像流水线的女工。一共需要制作250个月饼，我当时觉得自己就是个250。

也是因为第一次，没有任何经验，进货、快递的时间都没有算好，最后给自己留下制作的时间只剩3天了，那3天几乎都在通宵。那种情况下，订单就在那里，其实是需要你高度自律来完成的，没有什么别的办法。

后来也是，每天都会遇到因为没有经验导致的各种困难。接了婚礼甜点台、企业庆典蛋糕的订单，一点经验都没有，我对工作量的预估都不太准确，不知道自己做的速度，还有这个量意味着什么，我只能靠通宵把时间找回来。最近这一个月，我没有一天完整休息过，之前有一天，是我开店以来第一次没有单，我居然有一种开心的感觉。

但是，当时卖月饼效果很好的时候，我会兴奋得睡不着觉，甚至觉得自己不需要睡觉。自己一个人完成一大摊事时的成就感和快乐，是上班比不了的。

收入方面，第一个月就已经超越原来的工资了，我觉得算是完成了一个小小的目标。

没有时间去社交，但交友质量反而提升了。以前我有点讨好型人格，对我不是很感兴趣的人还会花时间维护一下，现在对这些人我回复得特别简短，精简了自己的朋友圈。

我为朋友做婚礼甜点台当天，所有宾客吃完甜点后，围着我夸赞。我看到有一些本来不想吃的人，被别人特意喊过来尝试。那些叔叔阿姨围着我说，我儿子明年结婚要找你做甜品，说着就开始加我的微信。被十几二十个人围着夸的那种感觉太神奇了，大家就是这么直接地表达自己的热情。

最重要的是，它让我保持在一个热爱生活、热爱工作的状态里面。虽然时间不自由，但是人的状态是积极的，是我自愿放弃了那种自由。

1. 目标明确，不要为逃避一件事情来选择做自由职业，理智地分析自己的目标、能力，再去做这个事情。

2. 经济上有一定的储备，如果启动资金比较少，一定会为了挣钱去妥协很多事情。

3. 要有一定的人脉积累，帮助会特别大。我目前接到的单子多是朋友、前同事介绍的，人脉会让你自由职业的路更宽广。

我之前在摄影工作室上班，非常自由，大部分时间都在户外拍照。之后跳槽做新媒体运营，工作轻松但学不到东西，有点虚度人生。公司要求必须每天坐班，我没办法做自己喜欢的摄影。

后来，公司不景气，劝退大家离职，工作5年、27岁的我失业了。周围很多人包括我的另一半都建议我不妨趁这个机会试试自由职业，比如做个旅行博主。不管是摄影还是运营，这些经验我都是有的，而且我自己对旅行有很浓厚的兴趣，我决定放手去试一试。

2017年9月，我完成了第一篇产出，把半年前的云南之旅整理成游记发表在马蜂窝上，正式踏入自由职业的领域。

▲ 图 / 马蜂窝@二砚与马桶

云南游记发完之后是国庆长假，我和另一半去了土耳其。土耳其的视频一共做了4条，断断续续更新在微博上。视频发布以后发现根本没有人关注，只有几个、十几个赞，都是原来的同学点的。

当时我已经大半年没有收入了，没收入就没关注，没有商业机会，开销花的都是自己之前的积蓄，以及另一半工作室的收入，只出不进，停滞不前，这种状态是很让人难受的，当时甚至犹豫过，要不要重新去找个工作。

视频没有效果，我把希望寄托在那篇游记上。游记前前后后打磨了半年，初稿文字其实一周就完成了，但我一遍又一遍地重写，修图、排版、标题全部反反复复地磨，2018年4月初，我终于发表在了马蜂窝上，依旧没有水花。

转机出现在4月的最后一周，游记的右下角多了“蜂首”标志，我上首页了，一天没结束浏览量已经过10万。当天收到了很多私信，大大小小的合作。凭借这篇游记，当月我接到了2个商业合作，后来才一点点变好。

虽然也熬过了最艰难的时候，但今年又遭遇了疫情，这对旅游博主的冲击巨大，和我们同一时期做旅拍的很多人都不做了，因为生活难以为继。我们俩上半年就完完全全没有收入，在家待着，发之前拍摄的积蓄，省吃俭用。

▲ 图 / 马蜂窝@二砚与马桶

即便做自由职业者，卑微乙方的身份，还是不可能完全避免的。旅行博主也是靠商业合作赚钱，需要配合客户的一切要求，有些客户会催着我交作品，交完后他们一周之后才反馈，要求我立即修改好。有一次我们在新疆，酒店信号不太好，视频很多都传送失败。客户深夜11点给我们提了很多修改意见，要求我们必须当天改完。

我们最开始提交的初版，客户是满意的，只提出来很细微的修改意见。当我们修改好交回去，他层层反馈给上级、上上级的领导，一周之后的修改意见是推翻之前的所有框架，重新制作。

1分钟的视频，提出十多条修改意见，每条都极其苛刻，合作应该是基于双方互相尊重的前提下进行的，那一次我觉得有点歧视和故意刁难了。

还有的客户找我沟通完一个合作，之后很长时间没有后续。后来发现他找了其他的博主，但我知道那个博主的内容质量不如我，数据也是刷出来的，但他报价比我低，数据看起来比我好，这种时候是让人很崩溃的。

▲ 图 / 微博@马桶家的二砚

当然，自由职业也有非常幸福的时候。

去年11月份，我去了墨西哥，参加了当地的亡灵节，他们在那一天纪念去世的亲人。当地人会把墓地装饰得很漂亮，插上万寿菊，大家聚在亲人的墓碑前唱歌跳舞。他们觉得在这一天，去世的亲人会回到这里。逝去的人被自己的家人惦记着的感觉特别打动我，我们去到墓地的时候，他们完全不抗拒，还很热情地给我们讲述和亲人的故事。

之前去日本青森的时候参加过当地的睡魔祭，是在日本东北部特有的节庆。大家晚上上街，边打花鼓边游行，通过这种方式驱赶走体内的睡魔，驱赶走让人犯懒的困意，帮助人们重整旗鼓，有更多干劲去工作和生活。让我特别有感触的是，全村所有人都来参加，无论是婴儿老人或是残疾人，文化的传承做得特别好，而且大家会齐心协力一起为这个节日做准备。

我比原来多了很多出去旅行的机会，阅历越来越丰富，开朗了很多。原来上班时精神状态总是很疲惫，不愿意和别人交流，现在特别喜欢主动和陌生人聊天，有点话痨。

▲ 图 / 微博@马桶家的二砚

1. 有自己的一技之长，不是一时冲动，肯吃苦肯花精力。

2. 有一定的经济基础，最好时间比较自由。

3. 有工作经验，最好在大型公司工作过，能学习到大公司的工作方式。

4. 规划好自己未来的收入来源，这是所有自由职业者都会面对的问题。

当时所在的公司处在下坡路的阶段，我开始看其他的工作机会。但我发现，我没有特别想去的公司，市场上这些公司的职位或公司的规模，都对我没有吸引力。

我工作了4年，感兴趣的工作和职位基本上都轮了一遍，没有什么再能突破的地方。如果自己还是一成不变地做重复性的事情，我会很难受。我开始反思我工作的意义是什么？我工作的目的是什么？

一辈子不断跳槽换公司，工作几年遇到瓶颈，再跳槽换公司，这种死循环不是我想要的。所以那个阶段我开始思考，有没有一种生活和工作方式，是能够脱离上班体系之外的，我想到了自由职业。

▲ 图 / 豆瓣@林安

正式辞职半年前，为了自己今后的发展，我决定从那些不上班的人身上寻找经验，找身边的自由职业者聊天，看看他们在做什么，是怎么样走上自由职业道路的。

了解多了之后，我开启了一个“100个不上班的人”采访项目。

放弃联合国工作，去日本乡下杀野猪的女孩；

工作18年的铁路工人辞职去航海，驾驶三角翼环飞澳洲大陆；

29岁突然失聪，为筹集30万手术费成为手账达人的女孩；

十几年工作经验的通信工程师和审计，相约辞职当摇摆舞老师；

扔掉体制内的教师岗，成为一名小众玉雕师。

一个个自由职业人给了我非常大的能量和勇气，他们没有年龄限制，没有固定活法，在不同城市间迁徙，在不同的身份角色中切换，每个人的生活方式都不一样。

100个不上班的人陆陆续续更新在了我的个人公众号上，反响很好。阅读量稳定，粉丝增长很快，给了我很大信心，而且没多久就有广告主找到我。辞职半年前为了自己找寻方向开始的试验，让我辞职后第一个月就接到了商业合作。

100个不上班计划有了大量积累之后，我出了一本书《只工作，不上班》，很多人的生活因为这本书发生了改变。豆瓣上有关注者一年后给我发私信，说他一年前还在犹豫，而现在已经正式成为自由职业者了。

▲ 图 / 微博@林安爱拍照

收入不稳定，社交缺失，心理上的焦虑抑郁迷茫，这些都是自由职业初期的共性问题，谁也逃不掉。最大的困难，就是要处理自己的情绪问题。

会间歇性的丧失方向感，不知道该往哪个方向走，每一步路都要摸着石头过河。没有人能够交流，没有人告诉我应该怎么做，我也不知道在未来的某一天会不会迎来曙光。

反复质疑我的决定是不是错的，是不是出来的太早了，是不是自己并没有那么强的能力去养活自己，这个黑暗期持续了3个月左右。

晚上睡不着觉，闭上眼睛脑子里全都是事情，觉得自己可以做这个也可以做那个，有非常多的想法不断蹦出来，整个人经常失眠到凌晨三四点。有时候刚准备睡觉，又想到一个事情，赶紧拿出手机，在备忘录上记下来，生怕自己忘了。

也不敢出门，没有什么社交，除了工作还是工作。还在最起步的阶段，如果把这个时间拿去做别的，我会觉得很内疚，我觉得自己拖慢了自己的进度，满脑子都是一个声音：我要尽快让自己稳定下来。

做自由职业后社交骤减，我们跟上班族是有时差的。社交减少也是让我情绪低落的一个原因，所以后来我逼迫自己定期出去社交，我后期去组织自由职业者们的线下沙龙也是因为我自己需要它。

今年办沙龙办得非常频繁，大家都在经历各自的困境、黑暗和迷茫，活动中发现，原来社交减少、情绪低落是大家都会遇到的问题。通过活动，他们可以找到一些共鸣和安慰，也感觉自己找到了组织。

▲ 图 / 微博@林安爱拍照

社交本身是很矛盾的存在，我们需要它，同时又逃离它。有一个有意思的现象，很多人做自由职业之后，物欲和消费欲望降低了很多。上班时的欲望多是源于我们需要频繁社交，要穿好看衣服给别人看，要背好的包去参与比较重要的场合，但那个东西我们真的需要吗？当我大部分时间是自己工作的时候，我发现需要的东西就是这么多，欲望是自然变低的。

自由职业者选择了一条大多数人不会选择的道路，需要错峰去做很多事情。我脑海中一直有一个画面，早晚高峰的地铁站，人流都是朝一个方向行走的，而自由职业的人是往反方向行走的，在孤独的逆行过程中人容易迷失。

我采访过一个潜水教练，她从外企辞职出来，做过刺青师、瑜伽教练。她曾经花很多时间去寻找人生的意义是什么，也曾经因为这个问题受到情绪的困扰，甚至抑郁过。

后来她发现其实人生意义是别人思考的结果，于个人而言，只需在乎当下的感受。很多事情做出来，在世俗的意义里它不值得一提，但只要你自己感到开心，你觉得这件事情是有意义的，那就是有意义的。我跟她聊完之后，也有豁然开朗的感觉。

▲ 图 / b站@林安爱拍照

1. 有目标，喜欢突破自己极限的人。

2. 经济基础不能太差，至少不能负债太多。

3. 我接触的众多自由职业者，普遍对自我要求比较高。总体来说是不太容易被规训，自省能力强，善于发现自身问题的一类人。

▲ 图 / 微博@林安爱拍照

自由职业绝不是一时心血来潮，它得做好自我分析、人脉积累、经济储备……各方面充足准备后，再开启地孤独之旅。初期会遇到超越上班的挑战和困难，从业者需要极其自律，忍受孤独和自我怀疑，承担可能失败的风险和压力。

所谓的时间自由、生活自由、财务自由，短期内也许都无法实现，但它带来的长期收获和成长，每个人内心的充盈和满足，是打工人无法体会的。

不是所有人都适合自由职业，对于那些喜欢突破自我的人来说，也许自由职业是个值得尝试的方向，而最终的选择权，随时都在每个人的手中。

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