宁德适合去哪里爬山（宁德太姥山全景徒步攻略）

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太姥山全景徒步简介

太姥山

太姥山位于东海之滨，山海相依，气势恢宏，景致独特，素以“海上仙都"著称，并评为世界地址公园，5A级国家旅游景区，国家自然遗产。太姥山岳以”峰险、石奇、洞幽、雾幻“四绝闻名，山中300多处岩石惟妙惟肖，鬼斧神工；峰岩之间洞洞相连，宛如地下迷宫，游客戏称“一座有趣的山”。

★提示：原国兴寺停车场，已经不对私家车开放。坐车或开车到太姥山旅游集散服务中心，换乘景区交通车，来回40元，单程20分钟，晕车的人比较难受。这个钱必须花，否则这个路来回差不多要半天，而且沿途无景。当然强度徒步旅行者可以走上去，单程约16公里，爬升400多米，山里有住宿。

★真体验式全景徒步路线，全程踩遍核心5大游览区，几乎没有遗憾，但是每个地方不能太多浪费时间，休息时间不能太长，全程中速约9小时。比较人性化的是景区交通车从早上7点到晚上7点都有车，每半小时一班，高峰时满车即发。

★本全景路线适合有一定体力与耐力者，如果时间有限，可以走精华路线，集散中心有5种路线图可选。看了本人全景路线后，也有利于各自设计调整旅行路线。

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太姥山全景徒步路线

1.从景区停车上上台阶，右行100米来到夫妻峰广场，在广场石头留个念即可，不要浪费太多时间，美景以及最佳拍照点都在后面有提示。

夫妻峰广场，可留念，别留恋

2.从夫妻峰广场左边，迎仙栈道方向走，不要走国兴寺方向，回来会路过。前行路过曝龙潭，这里拍夫妻峰角度最佳，继续前行路过太姥之心，继续前行来到聚仙亭。

夫妻相拥，惺惺相惜

太姥之心，一个有生命的心

3.从聚仙亭往下葫芦洞方向（不要往右一线天方向），想看峰林大观的看完原路折回。钻葫芦洞（必钻，身形硕大的左边的观海栈道直接到天柱峰），站不直，走不动，看不见，，，1500米约50分钟，，，绕行一圈回到聚仙亭。

好不容易钻进去，

更不容易钻出来，

4.从聚仙亭往一线天方向走，依此经过，迎仙台、仙杖峰、龟蛇相会、仙人锯板、金猫扑鼠、玉兔听潮等象形岩石（必看）。继续向前到分岔路，往右到“果然名山”摩崖石刻，看完原路折回。接着往大盘石、天柱峰方向走（必看），看完原路折回。

仙杖峰，就是拐棍的意思

金猫扑鼠，有观望之意

仙人锯板，不知道是不是搓衣板？

一柱擎天

5.从蓝溪涧有三条路，从中间一线天路线上台阶（身形硕大直接走右边一片瓦路线），穿一线天，往一片瓦方向，经过仙掌岩来到太姥娘娘殿。

一线天，侧身，挪屁股，

仙掌岩，仙人一巴掌，谁能消瘦起？

6.参观完太姥娘娘殿周边景观，从一片瓦禅寺大门方向走，经过悬空铜殿、一片太姥娘娘塔，然后钻通天洞（必钻），耗时约30分钟。这里如果不想钻洞了或者太高太胖害怕钻不过去（呵呵），可以从太姥娘娘殿正对的台阶下，往香山寺方向。

悬空铜殿，全国唯一

一片岩石，一片瓦，

通天洞，一路向上，比登天还难？

7.从通天洞出来，会看到南天门和观音坐莲、猩猩下山等象形石，这时候往滴水洞方向走，来到玉猴照镜分叉路口，往左走金猴栈道到七星洞（此洞就不要去了，通刚才路过的南天门）。

南天门

玉猴照镜，大家都爱美，

8.在七星洞那里有老兵驿站无人售货店，可以休息补充体力，泡面10元，有热水白茶供应。然后走左边仙桥栈道方向（不要走紫烟岭，白云寺方向），路过九鲤朝天，童子拜观音、二佛说经等象形石。

绝无广告之意，只是觉得仙人夜里会喝茶吗？

童子拜观音，诚心诚意，

9.仙桥栈道三叉路口，向下往香山寺方向，到二岔路口往左下到香山寺，看大石牛和五百罗汉堂，原路折回上到二叉路口，往左，过小石桥，绕九鲤湖（中午下午拍照很美，上午逆光），沿仙桥栈道回到三叉路口。

石中有洞，牛中有供

九鲤湖，湖光山色，最美，

10.从三叉路口，往左上台阶，沿陀九岭到达望仙桥（这段连续上坡，有点虐），向前回到紫烟岭，往白云寺方向，穿牌坊，绕圈看完白云寺，回到牌坊。不进寺庙的话，正对牌坊，左边沿山脊向上，来到分叉路口，往瞭望台方向走。

陀九岭，一段长直坡，有爬山的感觉

白云禅寺

11，分叉路口往瞭望台方向，看到瞭望台（这里有食宿，100元一晚），折回，左边走，从很小的摩尼宫门前经过，往电视台方向。经过电视台，不要下山，往左边电视台招待所后面等覆顶峰（虽无景色，但是来了还是要登顶的，917.8米）。

摩尼宫，庙小道行不一定小，

瞭望台和电视台招待所都可住宿，留给二日徒步者

12.从覆顶峰原路折回，沿乌龙岗方向一路直下。见龙珠岗分叉路，往左走龙珠岗（必去），看龙舌石，龙珠石，仙人椅等象形石。看完原路折回到乌龙岗。

一条绝美的山岗，

龙舌石，敢来挑战吗？

龙珠石，可以滚吗？

13，沿乌龙岗继续直下，经过山海大观石刻；再往下，左边看风动石和海上仙都（必看）；折回继续直下，经过伟人会晤，左边看仙人洞、乐章台；折回继续直下，天生桥、空中一线天（比较陡，注意安全）。

风动石，看起来就能动，

海上仙都，都来聚会吗？

人字仙人洞

空中一线天，

14.直下到三叉路口，往龙潭湖方向，沿龙潭栈道绕湖一周到国兴寺（这时候应该比较累了，也可从萨公岭直下至国兴寺），看完国兴寺，往左经过楞伽宝塔，就回到夫妻峰广场了。

国兴禅寺，希望国家兴旺

再次回到夫妻峰广场，天色已经暗了，

满满的一天徒步结束了，收获、体验、疲惫都有了，，，还要坐20分钟景区公交回到集散中心才算真正的圆满。

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山高路远

汪国真

呼喊是爆发的沉默

沉默是无声的召唤

不论激越，还是宁静

我祈求，只要不是平淡

如果远方呼喊我，我就走向远方

如果大山召唤我，我就走向大山

双脚磨破，干脆再让夕阳涂抹小路

双手划烂，索性就让荆棘变成杜鹃

没有比脚更长的路

没有比人更高的山

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