维e能不能常吃（维E鲜为人知的12种用途）

维生素E有什么作用？你不加思索就能答养颜护肤、延缓衰老和抗氧化不过，只知道这些就OUT了维生素E的功能和用途居然还有如此强大，快来见识内涵VE，了解维生素E鲜为人知的12种新用途，涨一涨知识吧，我来为大家讲解一下关于维e能不能常吃?跟着小编一起来看一看吧!

维e能不能常吃

维生素E有什么作用？你不加思索就能答养颜护肤、延缓衰老和抗氧化。不过，只知道这些就OUT了。维生素E的功能和用途居然还有如此强大，快来见识内涵VE，了解维生素E鲜为人知的12种新用途，涨一涨知识吧。

1、治疗消化性溃疡

有人用维生素E配合硫糖铝、 阿托品治疗消化性溃疡。服药后可使症状消失，溃疡愈合，治愈率为78.4%，总有效率为91.5%；对照组治愈率为16.7%，总有效率为26.3%。两 组比较差异非常显著。用法：维生素E400毫克，每天2次（在清晨及睡前空腹服），每次同时服硫糖铝0.5克，阿托品0.3毫克，服药前后1小时不进食。 连续用药4周。

2、治疗产后缺乳

用法：口服维生素E每次200毫克，每天2～3次，连续服药5天。结果：用维生素E治疗产后缺乳患者30例，有效率为90%。26例5天内每次泌乳量超过60毫升（治疗前每次少于10毫升），与对照组有明显差异。

3、治疗宫内节育器引起的月经过多

用法：内服维生素E，每次100毫克，每2天1次，14天为1个疗程。根据病情可重复治疗，直至症状消失为止。

4、护肤

用5%维生素E醋酸脂乳剂涂皮肤，每天2次，4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。因维生素E能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，故是理想的润肤剂，同时，维生素E对于防止紫外线损伤，保持皮肤弹性，延缓皮肤的老化进程均有作用。

5、防治黄褐斑

补给足量的维生素E（每次100毫克，每天2～次），或维生素E与锌剂合并使用，可防治黄褐斑。但应注意，连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。应在医生指导下服用。

6、治疗多形红斑

有报导应用维生素E治疗多形红斑患者75例，治愈70例，好转3例，无效2例。用法：内服维生素E，每次75毫克，每天3次。皮疹消退后再服4～6天。局部痒者可外搽炉甘石洗剂。

7、治疗痛经

用维生素E防治痛经，效果极好。用法：口服维生素E，每天300毫克。

8、增加乳汁分泌

从孕期37周开始至分娩期间，每天口服维生素E600毫克。结果：应用维生素E后，哺乳期乳量明显增加。

9、治疗新生儿硬肿症

新生儿硬肿症是寒冷、早产感染等因素引起的皮肤脂肪硬化和水肿，维生素E具有改善末梢循环，增加血流量，促进代谢的作用。每次给维生素E5～10毫克，每天1次，肌肉注射，连用5～7天，有明显的效果。

10、治疗慢性腰腿痛

口服维生素E，每次100毫克，每天3次。有显著的作用。

11、防治痔疮

内服维生素E治疗痔疮，可达到良好效果。除多年顽固性痔疮外，一般不需手术治疗。用法：口服维生素E，每次50毫克，每天3次，温开水送服。

12、治疗口腔溃疡

据报道，用维生素E治疗口腔溃疡患者67例，其 中40例系复发性口腔溃疡。用药后，22例溃疡疼痛消失，2～3天后创面愈合。19例疱疹性口炎，用药3～4天后，疼痛消失，溃疡面上皮开始修复。用法： 维生素E3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均匀后，涂布于溃疡面上，每天3次。

编 后语：维E在自然界中分布广泛。如：绿色蔬菜烹调后损失率为65%，坚果焙烤后损失率为80%，一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯，因此靠食用以 上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况。因此每日补充一定量的维生素E对健康大有裨益。但维生素E会跟环孢霉素相互作用，减低两者的药效。所以，大 家在服用时也要注意！

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