萝卜怎么炖才能炖透(萝卜和它一起炖)
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1、红烧萝卜具有味浓,下饭,健康,简单等特点。 白萝卜易储存,制作简单。
2、 今天老刘就来分享一下“红烧萝卜”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
白萝卜、带皮肥肉、小葱
4、先把白萝卜皮剥去,切去两头再切滚刀块,再把带皮肥肉切正方块,然后再把小葱切末备用
5、锅中放入凉水,把带皮肥肉放入锅中焯水,一定要冷水下锅这样更容易憋出肉中的血沫,再倒入点料酒去腥,等水烧开后撇去浮沫,捞出带皮肥肉
6、锅中倒入大豆油,再放入焯好水的带皮肥肉,煸炒出油,倒入萝卜块,继续翻炒片刻,再倒入老抽、生抽、料酒、糖两勺、盐半勺,大火烧开小火慢炖一个小时左右,水最好一次性加足,让肥肉里面的油慢慢让萝卜吸收
7、等汤汁收浓时,只盛出萝卜装盘即可,最后再撒上点葱末。这样一盘非常入味散发着萝卜本真香味特色红烧萝卜就做好了
8、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
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