新生儿体重增长速度快怎么办(担心新生儿体重增长过慢)
“本文由妈咪参考原创,感谢支持,欢迎转发分享”
有位新手妈妈问我:“2—3个月的宝宝如何高效补充营? ”这位妈妈应该是遇到了宝宝出生后体重增长过少的问题。担心宝宝在正在成长期营养补充不上,影响发育。
刚出生1个月体重长1斤,是正常的。孩子在刚出生的前三个月,是增长最快速的时候,平均每周体重增长180-200克左右。第4—6个月每周增长150—180克。
有家长认为头一个月体重只增加1斤太少。事实是宝宝的体重增加了不止1斤。
(备注:1SD是1个标准差的意思,身高-1SD表示在同年龄同性别的孩子中处于中下水平。正常范围是-2SD~ 2SD之间,大概75%的人群在此范围内,超过此范围说明身高太高或太低。)
刚出生的宝宝体重生理性下降
宝宝在出生后的几天会出现体重下降的情况,家长不用担心这是正常的生理现象,宝宝在出生后会通过汗液、尿液、排便等途径流失过多水分,而新生儿刚出生的几天吃奶量也是相对较少的。
因此才出生后的10天内体重下降出生时体重的8%左右是正常的。在这之后宝宝的体重就会有明显的增加趋势。
误区
大多数家长把吃得多、长得胖、长得快当做宝宝的健康标准,急于求成的用不科学的方式给孩子过量补充营养和微量元素,如过量补钙、补锌。
不要觉得孩子长得慢,就加大补充钙、锌的量,这样很可能会导致孩子中毒。
如何保证孩子健康成长
母乳质量:母亲要加强营养,保持健康状态,提高母乳的质量。如,适量锻炼身体,听舒缓的音乐有助于安稳情绪,不要挑食荤素搭配均衡、多晒太阳、作息规律等。
多吃营养易消化的食物:蛋类、鱼类、骨汤等,妈妈还要多喝水增加奶水流量,孩子派出的水分都是靠母乳补充。忌油腻、腌菜、香料等。
每位妈妈都有天生的全母乳喂养的能力,如果妈妈身体健康,没有艾滋病、乳腺炎、发烧等感染性疾病,一般有相关疾病,医生都会告知不宜母乳喂养。
妈妈有母乳还是喂母乳比较好,母乳比奶粉更适合宝宝。母乳对宝宝的大脑发育、抵抗力等都是其他奶粉不能比的。
注意卫生:要保证自身和宝宝的卫生清洁,防止疾病、感染、过敏等。
一定量的户外活动、晒太阳对宝宝的健康成长有很大的帮助。
保证宝宝的睡眠,新生儿一天有18—20多个小时都在睡觉,因为这是宝宝生长的加速期,要保证宝宝睡眠环境安静、光线昏暗、温湿度适宜、空气良好。尽量让孩子在白天醒来活动,也可保证家长晚间休息的质量,以免影响妈妈奶水的质与量。
妈咪参考,用科学的育儿经验,给你绝对的干货分享,用专业知识为孕妈和宝宝护航~[心][心][心]
,
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com