自制黑芝麻粉乌发（美容养颜养发护发）

黑营养，更健康黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，具有补血作用、美容养颜、养发护发、改善记忆力等功效炒好后的可以每天吃一小把，或磨粉放在蛋糕或面包里做成美食，吃出美味和健康做法超级简单，一起来做吧，我来为大家讲解一下关于自制黑芝麻粉乌发?跟着小编一起来看一看吧!

自制黑芝麻粉乌发

黑营养，更健康！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，具有补血作用、美容养颜、养发护发、改善记忆力等功效！炒好后的可以每天吃一小把，或磨粉放在蛋糕或面包里做成美食，吃出美味和健康！做法超级简单，一起来做吧！

1.黑芝麻用清水洗净；

2、加入锅中中小火炒制，锅中传来“噼啪”声不断，品尝一下，脆香即可离火；

3.炒制好的黑芝麻放入另外一个容器中放凉，然后倒入切碎机中打磨成粉；

5.飘香的黑芝麻粉就做好了，黑营养、更健康

6、黑芝麻粉密封保存！直接挖一勺吃或放在面食里做成成品都是很不错的哦！