电饭煲用什么蔬菜煲饭好吃（电饭煲食谱厨房肉香四溢）

吃货们一向五行缺肉，但天气是越来越热了，很多人都渐渐食欲大减，对肥腻的肉类避而远之。然而，夏天出汗多，体内的能量也随之消耗掉，导致精神和体力都跟不上，适当吃些肉类，可以有效补充身体能量。今天就跟大家分享4款肉香四溢食谱，这个夏天咱们无肉不欢！

豉香凤爪

食材准备：

凤爪500g、豉油80g、八角1个、姜3片、葱花、香叶1片

制作步骤：

1. 凤爪洗净后用开水焯一下，鸡掌部分切开，方便入味

2. 电饭锅中放入凤爪、豉油、香叶、八角和适量清水，按下煮饭键

3. 当程序结束后焖多15分钟即可

蜜汁鸡腿

食材准备：

鸡腿350g、洋葱20g、油、盐、叉烧酱30ml、酱油、白砂糖、蒜瓣15g、姜适量

制作步骤：

1. 鸡腿洗干净后，用牙签插5分钟

2. 放入煮开水中的锅中焯10分钟，逼出血水后，取出后用清水冲浮沫

3. 蒜瓣、姜去皮，切成碎粒，洋葱洗干净，切小块

4. 鸡腿吸干水分，放进大碗中，加入处理好的蒜瓣、姜、洋葱

5. 加入砂糖、酱油、叉烧酱和食用油，拌匀后放进冰箱里腌制一个晚上

6. 放进电饭煲中，加入适量清水，用筷子轻轻搅拌一下

7. 盖上电饭煲盖，按煮饭键，程序结束即可

蜜汁排骨

食材准备：

排骨400g、盐、姜片、大蒜、生抽、叉烧酱、料酒、蜂蜜适量

制作步骤：

1. 将切成寸段的排骨放入碗中，加入适量的盐、姜片和蒜片

2. 再加入叉烧酱、生抽、料酒和蜂蜜，搅拌均匀后加盖放入冰箱中腌制二个小时以上

3. 将腌好的排骨连同腌制的汁一起倒入电饭煲中，再加入适量的水，水以刚刚没过原料为好

4. 按下煮饭功能键，程序完成了就表示排骨煮好了

酱香五花肉

食材准备：

五花肉500克、桂皮5g、姜3片、葱2根、生抽、老抽、豆瓣酱、砂糖适量

制作步骤：

1. 姜去皮，切成丝，葱洗干净，切成段，五花肉洗干净，切成小块

2. 锅中煮开水，水开后倒入五花肉

3. 大火煮开，煮开后继续煮10分钟左右，边煮边用匙子撇去表面的浮沫，然后捞出备用

4. 把砂糖放进小碗中，加入豆瓣酱、生抽、老抽，适量清水搅拌均匀备用

5. 把五花肉放进电饭煲中，放入洗干净的桂皮、姜丝和调制好的调料

6. 按下煮饭键，煮至收汁加入葱段，用筷子搅拌均匀后装碟

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