适合感冒发烧吃的水果（感冒发烧期间哪些水果最好不要吃）

感冒发烧期间不要吃辣椒、辣酱辛辣刺激的食物，不要吃海鲜羊肉、虾、蟹等发物，不要吃吃烧烤、煎、炸食物，风热型流行性感冒患者尤须忌食辛热食物，平时适当的多喝温开水，适当的多休息。

感冒发烧期间哪些水果最好不要吃？

第一、感冒发烧最好不要吃荔枝

由于荔枝酸温，容易助邪敛邪，感冒发烧患者食用，使病邪缠绵难以恢复。

第二、感冒发烧最好不要吃乌梅

由于乌梅酸涩收敛，容易使疾病不容易恢复的。

作者简介

陈敬斌，营养师，康复师，国家一级烹调技师，高级技师，医学硕士研究生学历。

从事康复、营养工作快10年。

在三级医院、二级医院、一级医院营养科、康复科工作过。

目前在互联网医院营养科康复科从事康复、营养工作，也在线下医院营养科、康复科工作。

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