活得通透的人最高境界（是人生最好的状态）

通透是一种表面以外的东西，是气定神闲的雅致，是云淡风轻的飘逸，是耐人寻味的质朴，是远离喧嚣的纯净。

活得通透的人，自带一种深厚的内涵、良好的修养，悠远从容，温和静好。

真正活得通透的人，都做到这3点：

1.人生:“不过一碗饭,不过一念间”

世间没有一样东西是可以完完全全、真正抓住的。所以不必事事计较时时忧心。以一颗平常心对待，就是最通透的处世态度。

有一个故事：两个年轻人来到禅师面前，他们在工作上总是事事不顺心，受人排挤。因此很困恼。他们想求师父开示，是不是该辞掉工作。

可是禅师闭着眼睛，半响才吐出5个字“不过一碗饭。”然后就示意两个年轻人退下。

回到公司后，一个人辞职，回家种田，另一个人却仍然留在公司。

转眼间10年过去了。回家种田的，以现代方法经营农业，事业越做越好，成了小有名气的农业专家。另一个留在公司的也不差，他忍着气，努力学习工作，渐渐的受到了器重，成为部门经理。

有一天，两人相遇了。农业专家说：“师父当时说不过一碗饭这五个字，我一听就懂了：不过一碗饭嘛，日子有什么难过，何必非待在公司？所以辞职。你当时为什么没听师父的话呢？”

那个部门经理笑着说，“我听懂了呀，师父说不过一碗饭，多受气、都受累，我只要想着不过为了混碗饭吃，老板说什么是什么，少赌气、少计较就成了!师父不是这个意思吗？”

两人又去拜望禅师。禅师已经很老了，仍然闭着眼睛，隔了半天，答了5个字：“不过一念间。”

同样一句话，却成就不一样的人生。生活中我们很多的选择不过一念之间。当我们活得通透不执着，我们才能放下过高的期望和过多的执念，顺其自然的生命过程中一切。达到“人淡如菊，心淡如水”的境界。

2.真正通透的人，懂得最好的时光是寂寞

关于寂寞，梁实秋先生曾写到：“寂寞是一种清福…..在这寂寞中我意识到了我自己的存在——片刻的孤立的存在。这种境界并不太易得，与环境有关，更与心境有关。寂寞不一定要到深山大泽里去寻求，只要内心清净，随便在市肆里、陋巷里，都可以感觉到一种空灵悠逸的境界，所谓“心远地自偏”是也。”

现在不少人害怕寂寞，当一个人独处的时候，他们就感到害怕。总是不断的找事情做，想要有人陪伴，要不就是看电视，手机转移自己面对孤独的感觉。

其实，寂寞是一种难得的感觉。当一个人独处的时候，不妨放下焦虑的心情，卸下工作生活中的烦恼。静静的享受这难得的片刻清净。

可以静静的听一段轻松的音乐，看一看你多久没有看的书；或者只是静静的坐着，感受自己的内心起伏，聆听自己内在的声音。

古今多少智者，懂得最好的时光是寂寞。他们懂得在寂寞中沉淀自己。

寂寞是一种清福、一种享受，可以让我们在喧闹的尘世之中，保持心灵的宁静。

3.培养一项业余爱好

每天抽出一点时间来培养自己的业余爱好，做一些自己喜欢做的事情，不仅可以丰富我们的才情，还可以我们紧张的生活增添一份情趣。

孙俪是一位非常优秀的影视演员，她不光演技好，书画水平也不赖。生活中的孙俪尤其喜欢练习书法。孙俪经常利用闲暇时间开始读书写字，尤其爱写毛笔字。为了提高毛笔字的水平，孙俪还谦虚拜师，专心练习书法，所以书法水平很不赖。不仅书法，孙俪画画功底也很优秀，还会插花，之前曾专门潜心研究过花艺，而且还每天坚持练习瑜伽，加之学习舞蹈出身。孙俪拍戏之余，业余生活真的是多姿多彩。

如今已是53岁的温碧霞，曾经是很多人心目中的女神。她演的妲己堪称经典，一颦一笑摇曳生姿。温碧霞最喜欢的业余爱好就是画画。她说：“我喜欢抽象画的随意，想画什么就画什么，多抽象都行，一幅画可以不停地变，有时变得自己都很惊讶，我喜欢这种无拘无束的感觉。”

拥有一项属于自己的业余爱好，可以缓解生活压力，让我们的内心更充实,生活得更有滋味。

那么,我们该怎样培养自己的兴趣爱好呢?

其实,我们可以先从个人兴趣入手,比如绘画、书法、摄影、弹吉他…只要这种活动让自己感到愉悦满足就行了。

生命宝贵，做一个通透的人，活出生活最好的模样。

参考：《女人越通透，活得越高级》