照顾好自己对自己好一点(让自己崩溃是对自己的最大照顾和珍惜)

在生活中,几天后不小心破裂的小伤口会自动结痂。普通感冒时,只要注意休息和补充水分,一周左右基本康复;骨折后,上好夹板固定患病的地方并恢复过来取决于慢慢自愈;甚至有绝症患者的心态良好,注重调节,延长了数十年的寿命。

在很大程度上,这是因为人体中有“最好的医生”——自愈力。

陆教授说:“自愈力是人体的固有潜力,具有强大的神奇力量。它不会因年龄增加而消失。”

身体是如此,生活也是如此,需要强大的自我修复能力。因为生命本来就是持续受伤和不断自愈的过程,每次自我完善只会使您变得更强大

照顾好自己对自己好一点(让自己崩溃是对自己的最大照顾和珍惜)(1)

其实人也需要自我修复的能力。人的崩溃总是分场合的,我相信即使有些人已经在心中破裂,但表面上仍然没有事物的人的样子。甚至有人称这种崩溃为“自己的事情”。意思是公开崩溃是很尴尬的事情,只能在别人看不见的地方悄悄释放一段时间。

实际上,您不必生活那么懂事,如果您无法控制它,请让自己崩溃哭泣

一个年轻女孩终于无法控制住自己在清晨的出租车上哭泣。问原因:她已经加班了很多年,生活真的很辛苦。除了银行祝她生日快乐外,没有人记得自己的生日了,刚加班后就离开了,老板不得不让她回去更改计划,终于无法控制自己并哭泣在车上。她的崩溃立即打动了无数人,这不正是许多人的生活的缩影:已经很努力却不能令人满意;她非常辛苦,却仍然无法应对生活不佳。

照顾好自己对自己好一点(让自己崩溃是对自己的最大照顾和珍惜)(2)

真正的崩溃是无法忍受的,不能掩盖它,压抑它。到了那时候,不要压抑自己了,哭泣或闹事,只有发泄坏情绪后才能继续在生活战场上战斗。

让自己崩溃是对自己的最大照顾和珍惜

无论是人前崩溃还是人在后倒塌,最重要的是在崩溃之后擦干眼泪。我们必须反思失败原因并继续战斗。

每个人都会崩溃,都不能幸免于生活。生活也不会因为你的崩溃而可怜你。

其实可以治愈的都是那些能够自愈的人。

一只蚯蚓被切断,就会有两只新的生长出来,比原来更旺盛;生活条件不正常,遇到困难的是倒下还是逆境重生,这在我们自己的选择中都是必不可少的。毕竟,弱者只会继续卖惨,而强者则习惯性地自愈

照顾好自己对自己好一点(让自己崩溃是对自己的最大照顾和珍惜)(3)

鲁曾经说过:“人的脆弱和坚强超出了自己的想象。”莫泊桑曾说过:“人类的脆弱性和力量都超出他们的想像力。”

脆弱的人自顾自怜,坚强的人自我治愈

崩溃是生活的常态,自我完善是生命的必修课

您无法控制生活,但是您可以控制面对困难时的态度并处理应对问题的想法。

您可以承受多大的逆境,就能够感受到多少幸福。

有一天您会知道所有的委屈都必须独自消化,所有的苦难都要独自治愈。

因为您的生活属于自己,您必须对自己的责任。只有自我治愈才能重塑和增强自己

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