炒面的功效和作用是什么（炒面的功效和作用有什么）

炒面对于身体没有什么不好的影响儿童是可以吃的，但是不建议过多吃，另外可以在炒面中放入一些蔬菜或者是肉类的辅助材料，这样使营养价值更加的丰富但是由于面粉中缺乏膳食纤维等营养成分，所以长期食用有可能会造成营养不良，我来为大家讲解一下关于炒面的功效和作用是什么?跟着小编一起来看一看吧!

炒面的功效和作用是什么

炒面对于身体没有什么不好的影响。儿童是可以吃的，但是不建议过多吃，另外可以在炒面中放入一些蔬菜或者是肉类的辅助材料，这样使营养价值更加的丰富。但是由于面粉中缺乏膳食纤维等营养成分，所以长期食用有可能会造成营养不良。

炒面对于身体没有什么不好的影响。儿童是可以吃的，但是不建议过多吃，另外可以在炒面中放入一些蔬菜或者是肉类的辅助材料，这样使营养价值更加的丰富。但是由于面粉中缺乏膳食纤维等营养成分，所以长期食用有可能会造成营养不良。