如何提高即兴说话能力（这样掌握即兴表达的说话能力）

说话很重要，而即兴说话，更是我们在日常生活当中最常用到的技能。

无论是交流思想、传播理念、对外宣传，还是商谈沟通，谈判说服，都需要用到我们即兴的说话能力。

一个人能不能在短时间，即兴构思出要表达的内容，对于他取得什么样的沟通效果，会有非常直接的影响。

好比你面对喜欢的女生，其他男孩能够根据当下的情况，即兴说出一些幽默的话语去逗笑她，而你只能把背好的笑话吞吞吐吐说出来，结果还没有什么作用，这就很容易引起尴尬的聊天气氛。

正因如此，掌握即兴表达的说话技能，就成为我们必须要学习的地方了。

那应该要怎么做呢？

首先学会如何倾听

在即兴说话之前，我们首先要学会倾听。

什么意思呢？

很多说话不好的人，其问题往往不是在于他们不会说话，而是在于他们不懂得“倾听”别人的话语，无法理解对方要表达的意思，从而找不到可以回应的“点”，最后只能沉默寡言、傻笑去应对。

倾听，作为一种了解别人的手段，你可以从中认知对方的思想，获得相关的信息。同时，也是一种尊重对方的表现。

所以，学会开口说话之前，最好先学会闭嘴倾听。

而倾听的方法，以下五点是最基本的做法：

1，直视聊天对象。

这是表达关注和尊重对方的行为。

当你想要跟对方取得良好的沟通关系，专注看着对方说话，比起心不在焉地听别人自言自语，会在对方留下更好的观感。

如果你觉得不好意思，可以看着对方的“眉心”，这样就可以让对方误以为你在看着他说话了。

2，对别人说的话展现出兴趣。

听别人说话，最好要用“互动”的行为。

所谓互动，就是如果对方说的话你是同意的，就点头赞赏；如果对方说一些特别的事，你就深入发问了解；如果对方说着说着笑了，那你也可以跟着微小起来。

总之，要与对方的谈话有所呼应。这不是虚伪，这是你聊天的礼仪和涵养，除非对方是你的父母，你凶回去也没人管得了你。

3，要针对谈话适时提出问题。

提问题，可以让对方觉得，你有在关注他的谈话，表示你一直专心在倾听。

每个人都自己的表达意欲。当你能够根据对方的说话内容，提出一些不同的问题，对方就很乐意回答你，从而让你了解到不同的信息了。

4，不要轻易打断别人的说话。

这一点，并不是所有人都能够做到。

很多人一旦听到某些不同意的地方，就急着表达自己的观点，其实多一点耐心，你会发现对方的观点也有他的道理。

况且，不要急着去表达自己，你才能够更好地掌握对方的思想。

5，用自己的话语重复对方的说话。

例如别人说“我觉得996这种工作制，实在太不人道了，应该要改变，而不是提倡。”

那么你在表达某些观点时，就可以说：“正如你刚才所说的那样，不要提倡996工作制，因为这种工作方式，很容易模糊工作和生活的界线。”

这样做的好处，就是另一种对对方观点的认同，也是有专注倾听对方的表现。换做别人跟你这样说，你心里也会产生一种“自我认同感”。

所以，做一个有耐心的倾听者，是沟通时一个重要的条件。

懂得如何倾听，我们不仅能够主动应对对方的言语，而且还能增进彼此的交流，这对于即兴表达，会起到一个很好的铺垫作用。

善于倾听跟善于说话，都是同样重要的。

合理安排即兴说话的主题

有了倾听的辅助，接下来就要构建你即兴表达的内容了。

任何表达，都会有一种主题。而所谓“主题”，就是即兴说话当中最重要、最关键的内容，是整个表达活动的核心要素。

说话中的每一句话，都反映着一个意思，而这些意思，在主题的“统领”下，构成条理、合理的表达。

所以当我们在表达之前，一定要确定表达的主题。一旦主题确定下来，我们就需要根据核心主旨，进行材料的筛选和铺排。

在即兴说话时，这个过程会发生的非常迅速，这也是我们思维敏捷的体现。

而想要很快就能够确立主题，通常会用到以下四种方法：

第一，临场联想；

所谓“临场联想”，就是根据当下现场的事物特点和本质，由此进行发散式的话题联想。

例如有这样一个例子，一位演讲者看到台下观众的一个行为，并由此开启话题发起演讲：“刚才看到台下这位听众做了一个双手合十的动作，不仅让我想起当年参加佛教仪式时，那个高僧告诉我关于佛教的某段历史……”

在日产生活当中，当你无话可说的时候，可以由周围的事物入手思考，这样就能够打破冷场，发起话题了。

第二，关键词启发；

当我们看到别人滔滔不绝发表自己的意见时，而自己却又不知道说什么，这时就可以从对方的说话内容当中，提取关键词，以此启发自己的话题。

也就是说，你要懂得从别人的表达过程中寻找话题，构思话题。既可以顺着对方的观点补充，也可以另辟蹊径，说一些对方没有说过的内容。

例如工作有996，其实除了这种工作制，外国很多公司都有其他的上班制度，都不会这样硬性安排。你以此入手，说一些别人不了解的地方，也能构成即兴表达。

第三，自我发问；

当你不知道自己要即兴表达什么的时候，给自己问问题吧，这是一个最有效的方法。

针对当下的情况，给自己发问：除此之外，还有什么说呢？这个话题，还没有其他可以讲述的地方？这个话题，有没有其他重要的地方呢？

发问就是要强迫自己思考，用问题引导自己开动脑筋。很多时候，有价值的说话主题，往往就产生于有价值的问题当中。

第四，转换角度；

对于同一个问题，我们可以从不同的方面进行表达。

例如聊到生活，你可以从悲观的角度说，“生活从来都不是一帆风顺，人生就是一个受苦的过程”，也可以从积极的角度说，“有起有落地生活才会让人生多姿多彩，一时的低谷不算什么”。

我们在即兴表达的时候，善于切入不同的角度寻找话题，我们就能够很快构思出自己的表达主题了。

有了表达的主题之后，接下来，就需要构建表达的“谋篇布局”了。

掌握安排即兴表达的内容

我们在进行表达时，千万不要忽略内容结构的安排。

例如这次即兴表达，主要用来讲述的是哪些材料？有没有其他辅助性质的材料？要不要讲故事呢？

是按照时间顺序表达更好，还是按照空间顺序去说？是先整体观点而后再分层论述，还是先用事例说明，最后再总结观点呢？

即兴表达，看似即兴，其实这是我们表达习惯的一种自然运用。

在日常生活的表达里，我们都会有意无意对表达的内容进行谋篇布局。只是有时并没有有意识去做好，所以就会遇到很难表达障碍。

只要我们把这种谋篇布局的意识，融入到我们平常表达当中，养成习惯，那么我们就很容易随时随地发表自己的意见了。

而一般来说，对内容构建的布局会有以下四种方式：

第一，纵向式；

纵向的表达，会有一个特定的顺序，有开头、中间和结尾三个层次的内容。

这种内容的铺排方式，尤其适合那些有时间先后关系的表达。例如让你说说今天做了什么事，那么按照时间顺序，就可以分为上午做了什么，下午做了什么，晚上做了什么，由此构成开头、中间和结尾。

如果是着重逻辑性的内容，那么开头就是表明自己的观点，中间就是说明自己的观点和用到的例证，结尾就是总结自己的观点。

这也是我们经常听到的“金字塔表达法则”的运用。

第二，横向式；

所谓横向，就是把所有因素都罗列出来，然后逐个讲述。这种表达结构，能够穷尽话题的关键因素，让听众对于观点会有更加清晰的认识。

例如我这篇文章，就用到很多横向式的表达，通常用1、2、3、4这些序号排列的，就是横向式内容的铺排。

针对一个主题，罗列出四点，而这四点的关系都是并列的，并没有先后次序之后，也没有重要程度之分。

但它们，分别都是构成主题的其中一个因素。当你能够一一说明，听众就会非常了解你的观点了。

第三，总分式；

总分式，并不是单独运用的一种形式，往往需要结合到纵向式和横向式的表达。

例如总分总的表达，及时开头提出论点（开门见山），中间若干分论点，结尾总括论点（或重申论点，或总结引申），而几个分论点之间可以是并列关系、层递关系、对比关系等等，但不能是包含关系或交叉关系。

只不过我们在构思详尽的内容时，运用总分式，可以更快帮助我们梳理好内容的铺排，从迅速进行谋篇布局。

而运用总分式，会有先总后分，先分后总，或者前后总中间分等不同的形式。

第四，递进式；

递进式，就是指表达时，将两个以上的层次排列成从浅到深、从低到高、从小到大、从轻到重层层递进的方式。

这种结构，广泛地应用在即兴演讲当中。当演讲者，一层一层地铺垫，慢慢循序渐进表达，深化主题，烘托主题，其中传递出来的情感就会更加强烈。

很多故事，都会运用这种方式讲述。例如《我有一个梦想》，就是这种递进式的演讲。

在表达的时候，我们可以根据自己的表达主题，然后有意识地进行谋篇布局的安排，这样说起话来，就会娓娓道来，条理清晰，严谨合理了。

当然，我们也不能太死板，要有自己的特色，这就是自我特色在即兴表达当中的展现。

最后的注意事项

最后，想要提高自己的即兴表达能力，有一些地方我们要格外注意。以下这三点，只要你能够用心练习，那你的表达能力肯定会大大提高。

1，懂得精简选材；

即兴表达时，在确定主题之后，快速选材和组织语言是非常重要的一步。

但由于是即兴说话，没有那么多时间给我们准备，所以我们的选材最好以精短为主。选取一些典型的事例，最能说明主题的材料作为表达内容就行。

例如你朋友结婚，你上台说话，想说一说新郎哥的重情重义，那么你从新郎哥各种“重情重义”的事例当中，找到那个最典型的例子去说就可以了。至于其他的例子，可以不说，或者简单说一两句就行。

2，表达要通俗化；

所谓表达要通俗化，就是少用书面语，多用口语词汇；不要说一些抽象的概念，最好有具体的讲述。

例如你说一个人很聪明，“聪明”就是一个比较抽象的概念，这时，你就要具体去表达，他考试一般会靠多少分，做事时的思考怎么敏捷等等，让听众有一个画面感。

3，适当运用态势语；

所谓“态势语”，就是你口头语言以外的表达，例如你的语调、语气、表情、动作等的表现，这些“态势语”，都可以影响到你表达的好坏。

你用深情、凝重的语气说“我爱你”，跟用一种猥琐、搞怪的语气去说，我相信听众肯定会有不同的感觉，对于后者只是当成是开玩笑。

我们表达时，一定要注意。

当你能够做到这样子，你的即兴表达能力，肯定会获得很大的提升。随时随地发表自己的看法，也不会让自己苦思冥想这么辛苦了。

不过还是那句，锻炼还是掌握一种技能的重要条件。任何时候，刻意找机会给自己锻炼，那掌握这种即兴表达能力，也就不在话下了。

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