秃头怎么拯救最有效（今天你头秃了吗）

“嘿，宝贝，来咯。

月亮不睡你不睡，你是秃头小宝贝~”

抖音上的段子是很多人的现状，随着现在生活和工作压力的增大，脱发问题日趋年轻化。很多90后年纪轻轻，就开始为脱发问题操心。“我的头发在地上、梳子上、衣服上，就是不在自己头上”，“我就像蒲公英，风一吹头发就掉了”，“别人都有甜甜的恋爱，我只有秃秃的脑袋”。

据@新浪娱乐，近日，有外媒拍到贝克汉姆外出购物的近照，他身穿红色卫衣搭配五分牛仔裤，看起来状态不错，就是头发.....肉眼可见的减少了，挺秃然的。

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所以认清现实，你现在需要防脱了，年纪大了再防脱，那就真的晚了，下面有一本脱发秘籍，悄悄收藏起来~

吃下去是蛋白质，长出来是头发

众所周知，螺旋藻对身体有很多好处，但没想到，它在护发上也是一个小能手。充分的蛋白质能够让头发被滋养，保持秀发应有的强韧和柔软，还原你本应有的发量。

一项双盲研究表明，每天服用螺旋藻的参与者报告说，在头发稀疏方面有显著改善，并且在研究结束时，头发也变得更加茂密。它增加了头发的强度，增加了体积，甚至可以舒缓干燥、鳞片状的头皮，可以改善稀疏的头发，特别是对于那些秃顶的女性，给头发进行内部的深层滋养和修护。

螺旋藻提取物 图片来源：浙江宾美生物科技有限公司

Hair Radiance Hair Growth Formula

Hair Radiance是Vitamin Planet旗下的头发护理系列，最近几年才起来，但是在英国火得不行，是一款内服的护发维生素，里面含有胶原蛋白、螺旋藻、铁和碘、氨基酸、生物素、叶酸、锌等多重维生素，由内而外滋养发根，促进健康、光泽、饱满的头发生长。坚持每天服用量1-3粒，2个月内头发生长就能恢复到健康水平，同时发质也会得到改善。

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螺旋藻洗发水和发膜，让秀发恢复光泽

在体外使用时，螺旋藻也很容易被真皮细胞和毛根细胞所吸收和同化，丰富的蛋白质和维生素能为皮肤和毛发补充养份，促进皮肤和毛发的新陈代谢。因此螺旋藻被广泛用于促进头发的生长，我们可以看到国外已经有很多护发产品中使用了螺旋藻。

JUNOVEM科尔螺旋藻洗发水

螺旋藻和芦荟汁这些天然营养素和抗氧化剂可以使头发和头皮恢复活力。Tayaw树皮和Kinmun是在缅甸使用了数百年的流行传统天然洗发水成分，其中的植物精华，能迅速渗透头皮，有效调整培养健康的头皮。

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KAVA KAVA防脱发套装

防脱发洗发水，含有螺旋藻提取物可刺激细胞生长，具有防脱发的功效，促进头发健康生长。

防脱发发膜，是染烫、细软和受损发质的好帮手。富含螺旋藻提取物可深层滋养和滋润秀发。螺旋藻还具有抗炎特性，有助于应对皮脂溢。高浓度角蛋白可使头发恢复自然柔滑。

螺旋藻提取物 图片来源：浙江宾美生物科技有限公司

防脱发精华素，具有增强渗透力的强效药物。创新配方基于螺旋藻的活性成分与角蛋白和天然油脂的结合，有用的物质渗透到根部，提供强烈的刺激作用。

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JUNOVEM COLE螺旋藻洗发水

COLE螺旋藻洗发水产品采用天然成分配制而成，已知对皮肤和头发具有极大的益处。用优质的有机螺旋藻，芦荟凝胶和其他天然成分制成，有助于护发。

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大黄蜂的海藻洗发水和护发素

螺旋藻不仅可以保湿和软化头发，而且由于β-胡萝卜素和脂肪酸的作用，在局部使用时，它也可以作为生发刺激剂。

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Cruset螺旋藻头发护理

富含螺旋藻中的蛋白质，维生素和矿物质，可增强发干，并保持头发柔软，丝滑和活泼。

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Vichy Dercos营养排毒轻盈护发素

排毒护发素注入了排毒藻螺旋藻，可吸收污染物颗粒，对抗油腻感，获得清爽的秀发，同时净化木炭将滋养、保护和增强头发纤维，形成健康、光泽的视觉效果。

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Gyada Cosmetics Spray Balsam with Spirulina

一种具有重组特性的发膜， 修复发梢分叉。含有螺旋藻（富含维生素，氨基酸和矿物质盐），与燕麦、人参协同作用，可增强头发纤维，芦荟，植物油以及小麦和大豆蛋白，具有保湿、营养和成膜的功效。

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护肤道理都懂，其实头发也需要做面膜，现在在家也能自制螺旋藻发膜，一起来看下面制作方法吧。希望你们吃完这篇安利后，赶快抓住机会“焕发生机”~~

自制螺旋藻发膜

螺旋藻是头发健康的明星成分。它是一种营养丰富的超级食品，具有高达70％的完全蛋白质，并且具有很高的吸收性。椰子油以帮助头发生长和调理头发而闻名。最后，苹果醋有助于去除商业护发产品的堆积物，有助于缓解发痒和干燥的头皮。

材料

1汤匙苹果醋

1汤匙有机螺旋藻粉

1/2香蕉或鳄梨

1汤匙椰子油

方法

1、在搅拌机中将成分混合或捣成糊状，然后在碗中充分混合。

2、均匀地涂在头发上，按摩至头皮。

3、盖上浴帽，至少停留15分钟或最多停留1小时。

4、用温和的天然洗发水彻底洗净（别担心，头发不会变绿）。

参考文献

[1]张许昌,杨平顺;天然螺旋藻护肤护发性能的研究[J];日用化学工业,1998年04期.

[2]张许昌.天然螺旋藻洁护肤洁护发化妆品:中国,97115047.8[P],1997-07-29.

[3]成钢,成进学.螺旋藻纳米洗发乳:中国,201610719238.9[P],2016-08-16.

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