羽衣甘蓝粉真的能减肥吗(羽衣甘蓝)

羽衣甘蓝(学名:Brassica oleracea var. acephala f.tricolor),二年生草本植物,为结球甘蓝(卷心菜)的园艺变种。结构和形状与卷心菜非常相似,区别在于羽衣甘蓝的中心不会卷成团。栽培一年植株形成莲座状叶丛,经冬季低温,于翌年开花、结实。总状花序顶生,花期4~5月,虫媒花,果实为角果,扁圆形,种子圆球形,褐色。

园艺品种形态多样,按高度可分高型和矮型;按叶的形态分皱叶、不皱叶及深裂叶品种;按颜色,边缘叶有翠绿色、深绿色、灰绿色、黄绿色。中心叶则有纯白、淡黄、肉色、玫瑰红、紫红等品种。

羽衣甘蓝在美国非常受欢迎,因为含钙率是10%,维生素A133%,维生素C134%。(以上网络资料)

本老太今年年初曾在花溪公园看到过,当时就想:这花菜咋都变成观赏植物了?出于好奇,就拍了几张图片。后来查资料才知道叫羽衣甘蓝,也就是我们平时吃的花菜的园艺变种。

羽衣甘蓝粉真的能减肥吗(羽衣甘蓝)(1)

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李煜英:2022-9-8

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