自己好羡慕嫉妒别人怎么办(当自己嫉妒别人怎么办)

作者:蔓风

毛爷爷说过,有人群的地方,就有左中右。所谓“三人行,必有我师焉”。优秀的人会让人如沫春风。优秀的人会让人羡慕嫉妒。

那当我们嫉妒别人怎么办?怎么合理的对待这样的情感?

自己好羡慕嫉妒别人怎么办(当自己嫉妒别人怎么办)(1)

首先,恭喜你。因为你嫉妒说明了你看到了自己的不足,想改变和想进步。其次,看到了别人的优秀。所以,我们要大方的承认。然后去告诉对方我羡慕,嫉妒你。

因为这样的情感是每个人都存在的。不存在什么丢人,或是担心被人嘲笑。对方反而会觉得你真诚,善良值得交心和学习。

以下的建议可以参考。

第一:写出嫉妒的关键点

嫉妒是有原因的,那么,具体分析很重要。比如,对方漂亮还坚持护肤,工作好同事还友善,家里有钱等。

自己好羡慕嫉妒别人怎么办(当自己嫉妒别人怎么办)(2)

第二:分享嫉妒的关键点

对方为什么能让你嫉妒,以上为例。漂亮还坚持护肤,30岁之前长得漂亮大多可以说父母给的。30年后漂亮才是自己后天培养,也就是自己的本事。这个我不多说,自己可以看书或是百度。

工作好同事还友善。好的工作很多,自己满意人家满意却少。至少,说明她待人做事是很不错的。你可以学习她平时如何待人,如何做事情,有什么方法等。思考如果一件事在她身上,她会怎么处理?又选择什么样的方式和人沟通?

自己好羡慕嫉妒别人怎么办(当自己嫉妒别人怎么办)(3)

家里比你有钱,可以不那么辛苦工作。家里有钱是父母的,不是她挣得。

所以,这一点你们是没有太多的不同。原生家庭这一方面请理性放弃比较。因为没得比,父母和父母也是没有可比性的。你只要感恩自己的父母,做自己的事情足矣。

第三:真诚并发自内心地向对方学习

对,你没有听错。嫉妒说明自己认为她比你优秀。我们要做的就是学习她的优点。线上的你可以加她好友,看看她的朋友圈。

感恩她和她聊聊,问问她平时都做什么,遇到问题可以和她聊聊怎么处理。听听她的观点和建议。线下的可以一起玩,这样你很容易知道她为什么比你优秀。可以成为彼此的好朋友。当然,她已经是你的好朋友。那依然可以参考以上。恭喜你,优秀在向你靠近。你们可以一起变得更好,遇见更好的自己。

你有什么好的建议和方法呢?欢迎和我交流分享。感恩有你!

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