青椒木耳炒鸡蛋叫什么菜（黑木耳青椒炒鸡蛋）

完美的一天又开始了，作为你们的美食推荐者，今天给大家带来了一道黑木耳青椒炒鸡蛋，营养又下饭，还是颜值担当，关键还是一道老少皆宜的家常菜。当然在美味的同时，它还附带了经济实惠的优点，一盘黑木耳青椒炒鸡蛋成本价不超过十元，但是外面餐厅至少二十几了。这道菜的菜名就已经将主要食材告诉大家了，再加上一点调料，翻炒几分钟就完成了，需要用到的时间也不多。关注我的朋友，小编在此告诉大家，一定要多吃这道菜，尤其是女人。因为黑木耳可以补气养血，抗衰老。走过路过的朋友，这道菜赶紧收藏起来吧！

用料：

黑木耳适量、鸡蛋 3个。

调料：

盐适量、姜未适量、蒜适量、青红椒 4个。

制作方法：

步骤1

首先把黑木耳放到一个碗里面，用温水提前泡好，青椒和红椒都洗干净切成块状。

步骤2

鸡蛋打散倒入一个碗里面，再往里面放一点盐，用筷子快速搅拌均匀。然后准备一个菜锅，开小火，倒入适量的油，将鸡蛋液倒入锅里面，用锅铲翻炒至熟，大家尽量用锅铲把它撮散，炒嫩些。再将炒好鸡蛋盛在碗里备用。

步骤3

然后继续在锅中放适量的食用油，开中火，等到油温至六七分热，依次放入姜末、蒜末，用锅铲进行翻炒出香味后，再放准备好的黑木耳和青椒，翻炒一会儿，就放入适量的盐，继续再翻炒均匀。

步骤4

两分钟后加入鸡蛋再翻炒，出香味了，接着放入适量的生抽，既提鲜又有盐味。

步骤5

最后准备一个干净的盘子，就可以出锅了。

小贴士：

1.大多数人在炒鸡蛋的会发现超出了的鸡蛋颜色并没有那么漂亮，小编告诉大家是这两个原因：一是火大了；二是油放少了。2.如果是口味比较清淡的朋友，在炒黑木耳和青椒的时候可以不要放盐了。3.小编在此告诉大家一个挑选鸡蛋的小窍门，好的鸡蛋轻轻地上下摇晃，也不会动。4.市场上一般能够购买到的黑木耳都是干的，所以在制作这道菜之前，请用温水提前半小时泡好。5.对鸡蛋过敏的人，请不要食用。

一道开胃营养菜出锅了，色泽漂亮，吃起来也不油腻，一上桌很快就被吃光。这样的黑木耳青椒炒鸡蛋，又没有让大家看着就想来一碗米饭的冲动。好了，这道美食分享到这里就结束了，感谢大家的阅读，我们明天再见！